BLD

Name: BLD
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 113 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Speck oder pancetta, gehackt; 4 Betonplatten dicke Platten italienisches Bauernbrot oder Grießbrot; 4 Garnelen und geädert Weiche butter; 1 Fresno oder italienische Kirsche Chili Pfeffer; 4 groß Bio-Eier; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch EVOO; 4 Garnelen und geädert EVOO, zum beträufeln; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch verpackte frische flachblättrige Petersilienblätter; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch lose verpackte frische Basilikumblätter; 2 Nelke knoblauch, gerieben; 340 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. haricots verts; 907 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. heiße italienische Würstchen; 4 Garnelen und geädert Koscheres Salz; 4 Garnelen und geädert Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geriebener Parmigiano-Reggiano; 4 Garnelen und geädert Frisch gemahlener Pfeffer; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 1/2 Pfund große U-12-Garnelen; 1 EL Rotweinessig rote Paprika; 1 rote Zwiebel, geviertelt und dünn geschnitten

BLD könnte ein gutes Rezept sein, um Ihr Hauptgerichtsrepertoire zu erweitern. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 48g protein, 125g Fett, und insgesamt 1382 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 48% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Speck, koscheres Salz, Haricots Verts, und eine Handvoll anderer Zutaten sind alles, was man braucht, um dieses Rezept so würzig zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 7%. olide. Versuchen Sie, für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Für das Pesto: Die Pinienkerne in einer Pfanne oder im Ofen rösten und abkühlen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pinienkerne

Frische Geschälte Erbsen Oder Aufgetaute Gefrorene Bio-Erbsen

Toast

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Pfanne

Petersilie, Basilikum, EVOO, Käse, Pinienkerne, Knoblauch und Chilischote in einer Küchenmaschine mischen und glatt rühren. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Chili-Pfeffer

Pinienkerne

Petersilie

Käse

Knoblauch

Basilikum

Natives Olivenöl Extra

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Char die Paprika unter einem Broiler oder über einer Gasflamme, gelegentlich drehen.

Zutaten, die Sie benötigen

Paprika

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Masthähnchen

Den Pfeffer in eine Schüssel geben, mit Plastikfolie abdecken und abkühlen lassen. Die verkohlte Haut abziehen, die Samen entfernen und in Scheiben schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Pfeffer

Seeds

Wickeln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Plastikfolie

Schüssel

Legen Sie die Würste in eine Pfanne mit 1/2 Zoll Wasser und beträufeln Sie ein wenig EVOO darüber. Bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann mit einem Deckel abdecken und die Hitze auf mittelhoch reduzieren. Kochen Sie, bis das Wasser verdampft ist, und kochen Sie dann weiter, bis die Gehäuse im Öl knusprig sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Wurst

Wasser

Natives Olivenöl Extra

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

In der Zwischenzeit in einer zweiten Pfanne bei starker Hitze 2 Zoll Wasser zum Kochen bringen. Salz das Wasser und fügen Sie die haricots verts. Kochen Sie für 2 bis 3 Minuten, dann abtropfen lassen. Bringen Sie die Pfanne auf die Hitze und fügen Sie einen Spritzer EVOO bei mittlerer bis hoher Hitze hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

Haricots Verts