Blumenkohl, Nudeln und Käsegratin

Name: Blumenkohl, Nudeln und Käsegratin
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Jimmy Dean-Wurst (eine scharfe, eine normale); 680 Habanero-Pfeffer tassen Blumenkohlröschen (über; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Dijon-Senf; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch allzweck-Mehl; 3 knoblauchzehen, zerkleinert; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackte grüne Zwiebeln; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1% fettarme Milch; 57 Habanero-Pfeffer 1/2 tasse geriebener frischer Parmesan; 227 Habanero-Pfeffer ungekochte kleine Muschelnudeln; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) salz, geteilt; 113 Habanero-Pfeffer tasse geschredderter fettarmer scharfer Cheddar-Käse; 2 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt Pastinaken, geschält und in 1,25 cm große Stücke geschnitten; 57 Habanero-Pfeffer weißbrot; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gehackter frischer oder 3/4 Teelöffel getrockneter Thymian

Blumenkohl, Nudeln und Käsegratin sind möglicherweise nur die Beilage, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 21 G protein, 14g Fett, und insgesamt 405 Kalorien. Eine Mischung aus Mehl, Muschelnudeln, Dijon-Senf und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 8%. iemlich gut. Versuchen Brokkoli und Blumenkohl Gratin Mac n Käse, Blumenkohl-Brokkoli-Gratin mit Camembert-Käse, und Brokkoli-Blumenkohl-Gratin mit Cheddar-Käse für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Backofen auf 40 vorheizen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Wasser in einem großen Topf zum Kochen bringen; Fügen Sie Blumenkohl und 1/2 Teelöffel Salz zu kochendem Wasser hinzu und kochen Sie 4 Minuten oder bis sie weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Blumenkohl

Wasser

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten

Blumenkohl mit einem geschlitzten Löffel entfernen und Kochflüssigkeit reservieren; Blumenkohl beiseite stellen. Bringen Sie die Kochflüssigkeit zum Kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Blumenkohl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschlitzter Löffel