Blumenkohl, Nudeln und Käsegratin sind möglicherweise nur die Beilage, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 21 G protein, 14g Fett, und insgesamt 405 Kalorien. Eine Mischung aus Mehl, Muschelnudeln, Dijon-Senf und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 8%. iemlich gut. Versuchen Brokkoli und Blumenkohl Gratin Mac n Käse, Blumenkohl-Brokkoli-Gratin mit Camembert-Käse, und Brokkoli-Blumenkohl-Gratin mit Cheddar-Käse für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Backofen auf 40 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
2
Wasser in einem großen Topf zum Kochen bringen; Fügen Sie Blumenkohl und 1/2 Teelöffel Salz zu kochendem Wasser hinzu und kochen Sie 4 Minuten oder bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Blumenkohl
Wasser
Salz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
20 Frische Erdbeeren, Geschält
3
Blumenkohl mit einem geschlitzten Löffel entfernen und Kochflüssigkeit reservieren; Blumenkohl beiseite stellen. Bringen Sie die Kochflüssigkeit zum Kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Blumenkohl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschlitzter Löffel
4
Fügen Sie Nudeln hinzu und kochen Sie 7 Minuten oder bis al dente; abtropfen lassen und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Pasta
5
Mehl leicht in einen trockenen Messbecher geben und mit einem Messer ausgleichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Allzweck-Mehl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Messbecher
Messer
6
Mehl und Milch in einem Topf mischen und mit einem Schneebesen gut umrühren. Thymian und Knoblauch unterrühren; bei mittlerer Hitze dick kochen (ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Knoblauch
Allzweck-Mehl
Thymian
Milch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
20 Frische Erdbeeren, Geschält
Schneebesen
7
Vom Herd nehmen; 1/4 Teelöffel Salz, Käse, Zwiebeln, Senf und Pfeffer einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Senf
Zwiebel
Pfeffer
Salz
8
Kombinieren Sie Blumenkohl, Nudeln und Käsesauce in einer großen Schüssel. Löffel die Blumenkohlmischung in eine 13 x 9-Zoll-Auflaufform.
Zutaten, die Sie benötigen
Käsesauce
Blumenkohl
Pasta
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backform
Schüssel
9
Legen Sie Brot in die Küchenmaschine; Puls 10 mal oder bis sich grobe Krümel bilden, um 1 Tasse zu messen.
Zutaten, die Sie benötigen
Brot
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Küchenmaschine
10
Paniermehl mit Butter vermischen; gleichmäßig über Blumenkohlmischung streuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Brotkrumen
Blumenkohl
Butter
11
Backen Sie bei 400 für 20 Minuten oder bis Sie leicht gebräunt sind.