Brokkoli & Blumenkohl Supreme

Brokkoli & Blumenkohl Supreme
Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Brokkoli & Blumenkohl Supreme aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 5g Protein, 14g Fett, und insgesamt 193 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 2 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Brokkoliröschen, Pfefferkorn-Ranch-Dressing, Ritz-Cracker und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 8%. ut. Versuchen Brokkoli & Blumenkohl Supreme, Blumenkohl Supreme, und Blumenkohl Supreme für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Kombinieren Sie die ersten 3 Zutaten in einer mikrowellengeeigneten Schüssel. Mikrowelle auf hoher 30 bis 45 sec. oder bis Frischkäse geschmolzen ist; rühren, bis gemischt.
Zutaten, die Sie benötigen
FrischkäseFrischkäse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MikrowelleMikrowelle
SchüsselSchüssel
2
Gemüse hinzufügen; zum Mantel werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
3
Löffel in Servierschüssel; mit Cracker Krümel bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Cracker KrümelCracker Krümel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion6
Gesundheits-Score13
GerichteBeilage
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