Brokkoli Fettuccine

Brokkoli Fettuccine
Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Brokkoli-Fettuccine aus. Eine Portion enthält 346 Kalorien, 14g protein, und 6g Fett. Dieses deckt 30% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Brokkoliröschen, Parmesankäse, Maisstärke und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Wasser zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Wassermelonen-Pfirsich Slushies als dessert. 7%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Garnelen & Brokkoli Fettuccine, Brokkoli Fettuccine Alfredo, und Brokkoli Fettuccine Alfredo.

Anweisungen

1
Fettuccine gemäß den Anweisungen der Verpackung kochen. In der Zwischenzeit in einer Pfanne den Brokkoli und die Zwiebeln 3 Minuten in Öl anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
FettuccineFettuccine
BrokkoliBrokkoli
ZwiebelZwiebel
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Fügen Sie die Tomaten, oregano, Thymian und Pfeffer. Zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; 6 Minuten unbedeckt köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, OptionalBis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
PfefferPfeffer
ThymianThymian
3
Maisstärke und Wasser glatt rühren; in Pfanne rühren. Zum Kochen bringen; 1 Minute kochen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
MaisstärkeMaisstärke
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Fettuccine abtropfen lassen; oben mit Brokkoli-Mischung.
Zutaten, die Sie benötigen
FettuccineFettuccine
BrokkoliBrokkoli
5
Mit Parmesan bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
ParmesankäseParmesankäse

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion2
Gesundheits-Score39
GerichteBeilage
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