Brokkoli Rabe mit Knoblauch und Paprika

Brokkoli Rabe mit Knoblauch und Paprika
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Wenn Sie Brokkoli Rabe, Olivenöl, Knoblauchzehen und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. ergebnis von 92% dieses Gericht ist super. Ähnliche Rezepte umfassen Brokkoli Rabe mit Knoblauch, Tomaten und Paprika, Brokkoli Rabe Toast mit Olivenöl, Knoblauch und rotem Pfeffer, und Risotto mit Brokkoli Rabe & Paprika.

Anweisungen

1
Bringen Sie einen großen Topf Salzwasser zum Kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
2
Fügen Sie den Brokkoli rabe und kochen, bis nur zart, aber immer noch hellgrün, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Brokkoli RabeBrokkoli Rabe
3
Abtropfen lassen und grob hacken.
4
In einer großen, tiefen Pfanne das öl erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Fügen Sie den Knoblauch und den roten Pfeffer hinzu und kochen Sie bei schwacher Hitze, bis der Knoblauch goldbraun ist, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Roter PfefferRoter Pfeffer
KnoblauchKnoblauch
6
Fügen Sie den Brokkoli rabe und kochen über mäßig hohe Hitze, Rühren, bis heiß, ca. Mit Salz und Pfeffer würzen und servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Brokkoli RabeBrokkoli Rabe

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion10
Gesundheits-Score100
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