Chayote und Herzen von Palm Cebiche Salat

Name: Chayote und Herzen von Palm Cebiche Salat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Boston Salatblätter; 255 Nüsse jeder Art (gehackt) chayote (ca.; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Olivenöl; 2 (Winter) fein gehackter frischer Koriander; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frische Maiskörner (etwa 1 kleines Ohr); 397 Nüsse jeder Art (gehackt) Palmenherzen, gespült, abgelassen und kreuzweise in 1/2-Zoll-Scheiben geschnitten; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Eiswasser; 2 (Winter) fein gehackter Jalapeño-Pfeffer; 2 (Winter) Crispix-Müsli, zerkleinert; 0 (kann sein oder überfliegen) rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frischer Zitronensaft; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte entkernte reife Oliven; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten (1 1/2-zoll) Streifen orange Paprika; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frischer Orangensaft; 0 (kann sein oder überfliegen) paprika-Sauce; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten vertikal geschnittene rote Zwiebel (1 klein); 1 Schuss Gelbe und grüne Lakritze

Chayote und Herzen von Palm Cebiche Salat könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses glutenfreie und vegane Rezept dient 6 und Kosten $ 1.34 pro Portion. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 3g Eiweiß, 4g Fett, und insgesamt 153 kalorien. Wenn Sie Boston Salatblätter, Zwiebeln, Orangensaft und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 1 person waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 69%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Chayote und Herzen von Palm Cebiche Salat, Chayote und Palmenherzsalat, und Palmenherzen Salat mit Artischockenherzen, Gurken, Tomaten und Avocado.

Anweisungen

Chayote der Länge nach halbieren. Chayote 3 Minuten in kochendem Wasser kochen; abtropfen lassen. Mit kaltem Wasser abspülen; gut abtropfen lassen. Chayote schälen; Samen und Membranen wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Chayote

Seeds

Wasser

Chayote in 1/2-Zoll-Würfel schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Chayote

In eine große Schüssel geben.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Kombinieren Sie 1 Tasse Eiswasser und Zwiebel in einer kleinen Schüssel. Abdecken und kühlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Fügen Sie Paprikastreifen und die nächsten 4 Zutaten (durch Palmenherzen) zu Chayote hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

Herzen Der Palme

Paprika

Chayote

Kombinieren Sie Säfte und nächsten 5 Zutaten (durch Zucker) in einer kleinen Schüssel; gut umrühren mit einem Schneebesen.

Zutaten, die Sie benötigen

Zucker

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Saftmischung zur Chayote-Mischung geben; vorsichtig werfen. Abdecken und mindestens 3 Stunden im Kühlschrank lagern.

Zutaten, die Sie benötigen

Chayote

Saft

Zwiebeln gut abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Legen Sie 1 Salatblatt auf jeden der 6 Teller; Jede Portion mit 2/3 Tasse Pfeffermischung belegen. Top jede Portion mit Zwiebeln und 2 Teelöffel Oliven.

Zutaten, die Sie benötigen

Salatblatt

Olives

Pfeffer

Zwiebel

Bier Hinweis: Dieser Salat ist in Zitrussäften getränkt, was ein deutsches Hefe-Weizen zur perfekten Wahl macht. Paulaner Hefe-Weizen ($ 9 / Six-Pack) bietet ein unverwechselbares Bananenaroma, während eine erfrischende Säure aus der Verwendung von 60 Prozent Weizen hilft, der hohen Säure standzuhalten. Jeffery Lindenmuth

Zutaten, die Sie benötigen

Banane