Chipotle-Ahorn Süßkartoffeln
Chipotle-Ahorn-Süßkartoffeln könnten nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 157 Kalorien, 2g Eiweiß, und 3g Fett. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Adobo-Sauce, Pfeffer, Chipotle-Chile in Adobo-Sauce und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. ergebnis von 35%, dieses Gericht ist ziemlich schlecht. Ähnliche Rezepte umfassen Chipotle-Ahorn pürierte Süßkartoffeln, Chipotle, Orange, Ahorn, gebackene Süßkartoffeln, und Ahorn Chipotle geröstete Süßkartoffeln und Rosenkohl.
Anweisungen
1
Kartoffel in einen Topf geben und mit Wasser bedecken; zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und 15 Minuten köcheln lassen oder bis sie weich sind; abtropfen lassen. Kartoffeln in die Pfanne geben.
Zutaten, die Sie benötigen![Kartoffel]()
Kartoffel![Wasser]()
Wasser
Kartoffel
WasserKochausrüstung, die Sie verwenden werden![2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen]()
2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen![Pfanne]()
Pfanne
2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen
Pfanne
Blender
Zutaten
2Heath Bar Toffeestücke![(kann durch Mozzarella ersetzt werden)]()
(kann durch Mozzarella ersetzt werden)0Heath Bar Toffeestücke![mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)]()
mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)11 EL getrockneter Oregano![6 Knoblauchzehen, 4 zerdrückt, die anderen 2 in dünne Scheiben geschnitten]()
6 Knoblauchzehen, 4 zerdrückt, die anderen 2 in dünne Scheiben geschnitten1![abgetropften Dosen-chipotle-chiles in adobo-sauce, gehackt]()
abgetropften Dosen-chipotle-chiles in adobo-sauce, gehackt22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner![fettfreie Milch]()
fettfreie Milch22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner![reiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) plus 4 Teelöffel zum Servieren]()
reiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) plus 4 Teelöffel zum Servieren0Heath Bar Toffeestücke![5 Necco Waffelbonbons, geteilt]()
5 Necco Waffelbonbons, geteilt454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding![grob gehackte geschälte Süßkartoffel]()
grob gehackte geschälte Süßkartoffel
(kann durch Mozzarella ersetzt werden)0Heath Bar Toffeestücke
mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)11 EL getrockneter Oregano
6 Knoblauchzehen, 4 zerdrückt, die anderen 2 in dünne Scheiben geschnitten1
abgetropften Dosen-chipotle-chiles in adobo-sauce, gehackt22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner
fettfreie Milch22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner
reiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) plus 4 Teelöffel zum Servieren0Heath Bar Toffeestücke
5 Necco Waffelbonbons, geteilt454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding
grob gehackte geschälte SüßkartoffelEmpfohlener Wein: Cava, Grenache, Shiraz
Chili funktioniert wirklich gut mit Cava, Grenache und Shiraz. Diese saftigen Rotweine haben nicht zu viel Tannin (wichtig für scharfe Speisen), aber ein Sekt wie Cava kann die Hitze noch besser zähmen. Die Juve Y Camps Reserva de la Familia 40th Anniversary Cuvee Cava mit einer 4.6 von 5 Sternen scheint ein gutes Spiel zu sein. Es kostet etwa 18 Dollar pro Flasche.
Juve Y Camps Reserva de la Familia 40th Anniversary Cava Cuvee
Dieser Cava hat eine hellgoldene Farbe und Aromen von reifen weißen Pfirsichen, geröstetem Baguette mit einem Hauch von Zitrusfrüchten und Aprikosen. Der Gaumen ist reich und breit mit Aromen von grünem Apfel, jasmingrünem Tee und gerösteten Mandeln. Dieser Brut nature Cava ist extrem vielseitig, weil keine Dosierung hinzugefügt, so dass die Säure und Blasen reinigen Sie Ihren Gaumen nach jedem Bissen. Empfohlene Gerichte: Knoblauchgarnelen, Miso-marinierter Wolfsbarsch, mit Sesam verkrusteter Thunfisch, Chicken Tikka Masala und Jamon Iberico.SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score5
GerichteBeilage
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