Cremige Huhn Fliege & Gemüse

Cremige Huhn Fliege & Gemüse
Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Cremige Hühnchen-Fliege und Gemüse aus. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 468 Kalorien, 38g protein, und 12g Fett. Eine Mischung aus Philadelphia Schnittlauch & Zwiebel 1/3 weniger Fett als Frischkäse, Knoblauch, Hühnerbrühe und eine Handvoll anderer Zutaten sind alles, was man braucht, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das gemischte Gemüse zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Kürbiskuchen Dessert als dessert. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 25 Minuten. 1%. Diese Partitur ist spektakulär. Ähnliche Rezepte umfassen Cremiges Huhn, Gemüse & Nudeln, Cremiges Landhuhn mit Gemüse, und Cremiges Huhn und Gemüse mit Nudeln.

Anweisungen

1
Nudeln wie auf der Verpackung angegeben kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen
2
In der Zwischenzeit große Antihaft-Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
3
Huhn und Knoblauch hinzufügen; kochen 4 min. oder bis das Huhn nicht mehr rosa ist, gelegentlich umrühren. Gemüse einrühren; 3 min kochen. oder bis das Huhn fertig ist und Gemüse unter gelegentlichem Rühren durch erhitzt wird.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Bund Frischer Spinat (ca.Bund Frischer Spinat (ca.
4
Brühe und fettarmen Frischkäse hinzufügen; 2 min kochen. oder bis Frischkäse geschmolzen ist und die Sauce gut vermischt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Pakete Frischkäse, Zimmertemperatur, Plus 2 (8 Unzen) Pakete Schlagsahne FrischkäsePakete Frischkäse, Zimmertemperatur, Plus 2 (8 Unzen) Pakete Schlagsahne Frischkäse
Packung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, AbgetropftPackung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, Abgetropft
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
5
Nudeln abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen
6
In die Sauce geben; umrühren, um gleichmäßig zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
7
Streuen mit Parmesan.
Zutaten, die Sie benötigen
Hunt's® TomatensauceHunt's® Tomatensauce
SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion4
Gesundheits-Score29
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