Cremige Spargel Kale Pasta

Name: Cremige Spargel Kale Pasta
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Haufen Spargel, getrimmt & in mundgerechte Stücke geschnitten; 425 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. kichererbsen, abgelassen; 425 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gewürfelte Tomaten; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 142 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Ziegenkäse; 1 der Saft der Zitrone; 1 Kopf Grünkohl, geputzt & in Stücke gerissen; 4 Garnelen und geädert salz, Pfeffer und rote Chiliflocken nach Geschmack; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Vollkorn-spaghetti (das ist 1/2 eine typische Tasche)

Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Cremigen Spargel Kale Pastan einen Versuch. Dieses vegetarische Rezept hat 461 Kalorien, 26g protein, und 11g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 41% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Ziegenkäse, Kichererbsen, Knoblauch und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 4%. usgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen Pasta Primavera mit Erbsen, Spargel und Grünkohl, Cremige Hühnerwurst und Grünkohl Pasta, und Einfache Vegane Cremige Pasta mit Grünkohl.