Curry-Wildreis-Kürbis-Suppe

Name: Curry-Wildreis-Kürbis-Suppe
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (Winter) 2 mit Paprika gefüllte Oliven; 1 Kilogramm butternut Squash-geschält, gesät und gewürfelt; 591 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Sautierte Austern oder gewürfeltes gekochtes Hähnchen zum Servieren; 2 (kann sein oder überfliegen) Weiße Zwiebel, gewürfelt; 1 natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln Knoblauch, fein gehackt; 1 (kann sein oder überfliegen) Babyschalennudeln, al dente gekocht; 1 ( Auberginen) zwiebel, gehackt; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1/2 Tasse streichfähiges Obst aus 100 % Blaubeeren; 1 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten ungekochter Wildreis

Benötigen Sie eine glutenfreie und vegetarische Suppe? Curry Wildreis und Squash-Suppe könnte ein erstaunliches Rezept sein, um zu versuchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 10 G protein, 7g Fett, und insgesamt 357 Kalorien. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 30 Minuten. Herbst wird mit diesem Rezept noch spezieller. Wenn Sie Currypulver, Butternutkürbis, Knoblauch und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 88%, die ist super. Versuchen Delicata Squash gefüllt mit Curry Wildreis, Curry Süßkartoffel & Wildreis Suppe, und Aus der Speisekammer: Curry-Kürbis-Wildreissuppe für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einem Topf den Wildreis und das Wasser zum Kochen bringen. Hitze auf niedrig reduzieren, abdecken und 45 Minuten köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wildreis

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Den Kürbis in einen mittelgroßen Topf mit ausreichend Wasser geben und zum Kochen bringen. Kochen Sie 15 Minuten oder bis sie weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Squash

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Abtropfen lassen, in den Topf zurückkehren und zerdrücken.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Hühnerbrühe und Orangensaft untermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnerbrühe

Orangensaft

Die Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen und die Zwiebel und den Knoblauch anbraten, bis sie weich sind. Mit dem Currypulver würzen. Reduzieren Sie die Hitze auf niedrig und kochen Sie etwa 12 Minuten unter gelegentlichem Rühren weiter.

Zutaten, die Sie benötigen

Currypulver

Butter

Knoblauch

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

In einem Mixer oder einer Küchenmaschine den Kürbis und die Brühe mit der Zwiebel-Knoblauch-Mischung glatt rühren. Kehren Sie in den mittleren Topf zurück, mischen Sie den gekochten Wildreis hinein und kochen Sie, bis er durch erhitzt ist. Zum Servieren mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gekochter Wildreis