Eichel Squash mit Boursin Pudding

Eichel Squash mit Boursin Pudding
Acorn Squash mit Boursin Pudding könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 3g protein, 6g Fett, und insgesamt 116 Kalorien. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Wenn Sie mindestens 6 bis 12 Salbeiblätter, Frischkäse, Rondelé-Käse und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 8%. icht so erstaunlich. Ähnliche Rezepte sind Eichelkürbis mit geröstetem Knoblauchpudding, Würziges Kabeljaufilet mit Kokos-Squash-Sauce über geröstetem Eichel-Squash, und Butternut Squash Nudel Türkei Bolognese Gefüllte Eichel Squash mit geschmolzenem Gruyere: Zwei Möglichkeiten.

Anweisungen

1
Den Kürbis der Länge nach halbieren (oder das obere Viertel von jedem Kürbis abschneiden).
Zutaten, die Sie benötigen
KürbisKürbis
SquashSquash
2
Squash, Cut-Seite nach unten (oder Kürbisse mit Tops sitzen auf sie), auf einem Gestell über 1 Zoll kochendem Wasser in einem 5- bis 6-Quart Pfanne oder 14-Zoll-Wok. Abdecken und bei starker Hitze dämpfen, bis das Gemüse zart ist, wenn es durchbohrt wird (nicht durch die Haut schneiden), ca. Lift von Rack; stehen lassen, bis kühl genug zu handhaben, 5 bis 8 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
KürbisKürbis
SquashSquash
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
WokWok
3
Mit einem kleinen Löffel vorsichtig die Samen ausschöpfen und wegwerfen, wobei darauf geachtet wird, dass die Haut nicht bricht. Möglicherweise müssen Sie Squash Hälften schneiden Seite nach oben und drücken Sie vorsichtig nach unten, so dass sie ruhig sitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SquashSquash
SeedsSeeds
4
In einer Küchenmaschine oder mit einem Mixer Kräuterkäse, Frischkäse und Ei glatt rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
FrischkäseFrischkäse
KäseKäse
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
BlenderBlender
5
Gießen Sie die Füllung gleichmäßig in jede Kürbishälfte (oder Kürbis).
Zutaten, die Sie benötigen
KürbisKürbis
SquashSquash
6
Legen Sie 1 oder 2 Salbeiblätter auf die Füllung.
Zutaten, die Sie benötigen
SalbeiSalbei
7
In der gleichen Pfanne, Set gefüllt Gemüse auf Rack über 1 zoll kochendem Wasser. Abdecken und bei starker Hitze dämpfen, bis die Füllung leicht bläst und beim Wackeln fest ist, ca. (Nach 5 minuten, fit kürbis tops auf rack zu wärme. Um Kürbisse zu servieren, legen Sie Tops auf oder neben.)
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
KürbisKürbis
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
8
Mit Salbeiblättern garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
SalbeiSalbei
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score6
Magazin