Einfache vegetarische Bohnen aus dem Schnellkochtopf

Name: Einfache vegetarische Bohnen aus dem Schnellkochtopf
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (kann sein oder überfliegen) schwarze Senfkörner; 2 (kann sein oder überfliegen) 3 rotbraune Kartoffeln, in 2,5 cm große Stücke geschnitten; 552 Nüsse jeder Art (gehackt) dried beans, sorted and rinsed; 4 Nelke knoblauch, gewürfelt; 3 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 1 zwiebel, gewürfelt; 12 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz

Brauchen Sie eine glutenfreie, milchfreie, lakto-ovo-vegetarische und vegane Beilage ? Einfache vegetarische Bohnen aus dem Schnellkochtopf könnten ein tolles Rezept zum Ausprobieren sein. Dieses Rezept ergibt 12 Portionen mit jeweils 195 Kalorien , 11 g Protein und 4 g Fett . Für 34 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 12 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Zwiebeln, Salz, Knoblauch und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und es hat ihm gefallen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 10 Minuten . Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erzielt dieses Rezept eine Löffelnote von 87 % , was erstaunlich ist. Probieren Sie den besten Bohnentopf aller Zeiten – Homestyle-Pintobohnen mit Schnellkochtopf-Option , schwarze Bohnen im Schnellkochtopf und im Schnellkochtopf gebackene Bohnen für ähnliche Rezepte.