Frische Feigenriegel

Frische Feigenriegel
Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie frische Feigenriegel aus. Dieses milchfreie Rezept dient 5. Eine Portion enthält 637 Kalorien, 13g protein, und 19 G Fett. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Walnüssen, Ahornsirup, Vanillanextrakt und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 7%. usgezeichnet. Versuchen Gebackener Feige Crostini, Hausgemachte Abb Newton, und Paleo Mandel Feige Quickbread für ähnliche Rezepte.

Zutaten

2966 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnittenmandelmilch, Vanille oder einfachmandelmilch, Vanille oder einfach11 Pfund Zucchini,in Scheiben geschnittene geschälte frische oder gefrorene Pfirsichein Scheiben geschnittene geschälte frische oder gefrorene Pfirsiche2(Winter)erweichtes natives Kokosöl (optional für Reichtum + zum Einfetten der Pfanne)erweichtes natives Kokosöl (optional für Reichtum + zum Einfetten der Pfanne)2körbe frische Feigenkörbe frische Feigen2(Winter)reiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) plus 4 Teelöffel zum Servierenreiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) plus 4 Teelöffel zum Servieren11 Pfund Zucchini,Pfirsiche in SnackgrößePfirsiche in Snackgröße596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnittenGrapefruitsaft + Prise Zitrusschale (oder Sub mit Orange)Grapefruitsaft + Prise Zitrusschale (oder Sub mit Orange)1(kann sein oder überfliegen)Kürbiskuchen-Gewürzmischung (oder verwenden Sie einfach Zimt, Muskatnuss und/oder Ingwerpulver)Kürbiskuchen-Gewürzmischung (oder verwenden Sie einfach Zimt, Muskatnuss und/oder Ingwerpulver)1großextra-Reife Banane, püriertextra-Reife Banane, püriert3556 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnittenHaferflockenHaferflocken1(kann sein oder überfliegen)salz (rosa Salz für mich)salz (rosa Salz für mich)2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnittenorganischer Zucker (ich habe Florida-Kristalle verwendet)organischer Zucker (ich habe Florida-Kristalle verwendet)11 Pfund Zucchini,6 Unzen hochwertige ungesüßte Schokolade, grob gehackt6 Unzen hochwertige ungesüßte Schokolade, grob gehackt796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnittenrohe Walnüsse, gehacktrohe Walnüsse, gehackt1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnittenwarmes Wasser + 1 TL Leinsamen + 1 TL Chiasamen (zügig umrühren)warmes Wasser + 1 TL Leinsamen + 1 TL Chiasamen (zügig umrühren)4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnittenmehl (Ich habe 1 1/2 Tassen glutenfreies Mehl + 1/2 Tasse Vollkornmehl verwendet)mehl (Ich habe 1 1/2 Tassen glutenfreies Mehl + 1/2 Tasse Vollkornmehl verwendet)
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion5
Gesundheits-Score23
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