Frucht-Kabobs mit Kokosnuss-Dressing
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Wenn Sie Kokosnuss, Zitronensaft, zuckerarme Orangenmarmelade und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie diese zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 25%, was ziemlich schlecht ist. Ähnliche Rezepte umfassen Frucht-Kabobs mit Kokosnuss-Dressing, Tropische Frucht Kabobs mit Kokosnuss-Eis, und Basmati-Reis-Dressing mit Getrockneten Früchten, Gerösteten Mandeln und Kokosnuss.
Anweisungen
Kombinieren Sie die ersten 3 Zutaten; abdecken und kühlen.
Apfel und Birne entkernen; jeweils in 20 mundgerechte Stücke schneiden. Werfen Sie Apfel- und Birnenstücke mit Zitronensaft.
Fädeln Sie Obst abwechselnd auf 20 (6-Zoll) Holzspieße.
Kabobs mit Kokosnussdressing servieren.
Hinweis: Da Kokosnuss ein pflanzliches Lebensmittel ist, enthält es kein Cholesterin. Kokosnuss ist jedoch sehr fettreich und das Fett ist meist gesättigt, was den Cholesterinspiegel im Blut erhöht. Wenn Sie ein Kokosnussliebhaber sind, geben Sie es nicht ganz auf; Genießen Sie es in sehr kleinen Mengen wie im obigen Rezept.