Gedämpfter HUMMER mit Charmoula Butter

Gedämpfter HUMMER mit Charmoula Butter
Benötigen Sie eine glutenfreies, ursprüngliches und pescatarisches Hauptgericht? Gedämpfter Hummer mit Charmoula-Butter könnte ein ausgezeichnetes Rezept sein. Eine Portion enthält 502 Kalorien, 43g protein, und 36 G Fett. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses deckt 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Butter, Zitronensaft, Knoblauchzehe, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den gemahlenen Kreuzkümmel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Marokkanische Schokoladenmousse als dessert. 5%. olide. Versuchen Gedämpfter HUMMER mit gezogener Butter, Gedämpfte Muscheln und Hummer mit Schalottenbutter, Mais, Würstchen und Kartoffeln, und Gedämpfter Hummer mit Kräutersauce und Hummerbisque für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Fügen sie genug wasser zu sehr großen topf zu erreichen tiefe von 2 zoll. Abdecken; zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
2
Fügen sie hummer kopf zuerst, deckel, und dampf, bis die schalen sind rosa und hummer sind gekocht durch, über 12 minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
HummerHummer
NudelschalenNudelschalen
3
In der Zwischenzeit Butter in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Knoblauch hinzufügen und 1 Minute anbraten. Restliche Zutaten einrühren. Mit Salz abschmecken. Teilen Sie zwischen 2 kleinen Schalen.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
5
Hummer mit Charmoula-Butter servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
HummerHummer
ButterButter
6
Eine portion enthält Folgendes: 534.47 Kalorien (kcal), 58.1% Kalorien aus Fett, 34.51 (g)
7
Selbst

Kochausrüstung

Empfohlener Wein: Chablis, Chardonnay

Chablis und Chardonnay sind eine gute Wahl für HUMMER. Chablis passt perfekt zu Hummer, aber auch ein Chardonny aus anderen Regionen wird auf den Punkt kommen. Die Gilbert Picq Chablis mit einem 4.5 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 30 Dollar pro Flasche.
Gilbert Picq Chablis
Gilbert Picq Chablis
Normalerweise kommt dies aus 12 Paketen und ist ausnahmslos voll von Flinty Seashell Essence, was es zu einem Inbegriff von Chablis macht.
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion2
Gesundheits-Score16
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