Gefüllte Hähnchenbrust mit Tomatensalat

Gefüllte Hähnchenbrust mit Tomatensalat
Gefüllte Hähnchenbrust mit Tomatensalat ist ein glutenfrei und primal Hauptgericht. Für $ 3.17 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 39g Eiweiß, 17g Fett, und insgesamt 356 kalorien. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Parmesan, Beefsteak-Tomaten, Hähnchenbrust und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das koschere Salz aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht folgen Fettarmer Krümelkuchen (Koscher-Milchprodukte) als Nachtisch. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 72%. olide. Versuchen Hähnchenbrust gefüllt mit Käse, Tomaten und Basilikum, Gefüllte Hähnchenbrust mit süß-saurer Tomatensauce, und Mit Speck umwickelte Tahini und mit sonnengetrockneten Tomaten gefüllte Hähnchenbrust für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Mischen Sie die Artischocken, Parmesan und 1 Esslöffel Thymian in einer kleinen Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
U-Boot-Sandwichbrötchen (ca. 10 Zoll)U-Boot-Sandwichbrötchen (ca. 10 Zoll)
Hunt's® TomatensauceHunt's® Tomatensauce
2 Tassen Knoblauchzehen2 Tassen Knoblauchzehen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)
2
Schneiden Sie eine 2-Zoll-Tasche in den dicksten Teil jeder Hühnerbrust. Füllen Sie ein Viertel der Artischockenmischung in jede Tasche. Die Hähnchenbrust mit 1 Teelöffel Öl einreiben und mit 3/4 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)3 Esslöffel Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)
U-Boot-Sandwichbrötchen (ca. 10 Zoll)U-Boot-Sandwichbrötchen (ca. 10 Zoll)
8 (U-12) Garnelen8 (U-12) Garnelen
(große Röhre)(große Röhre)
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Baguette Aus Französischem Brot, In Scheiben Geschnitten Und GeröstetBaguette Aus Französischem Brot, In Scheiben Geschnitten Und Geröstet
3
Einen Grill oder eine Grillpfanne auf mittel erhitzen. Grill das Huhn, einmal drehen, bis gekocht durch, 6 zu 7 Minuten pro Seite.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gekochter Rotkohl, Erhältlich Im SpezialitätenregalGekochter Rotkohl, Erhältlich Im Spezialitätenregal
Wasserkastanien, In Julienne-Streifen GeschnittenWasserkastanien, In Julienne-Streifen Geschnitten
4
Mischen Sie die Tomaten, Schalotte, Essig, 1/4 Teelöffel Salz, 1/4 Teelöffel Pfeffer und das restliche Öl und Thymian in einer großen Schüssel. Schneiden Sie das Huhn, falls gewünscht, und servieren Sie es mit dem Tomatensalat und den Baguette-Scheiben. Substitution: Wenn Sie keine Artischocken mögen, füllen Sie die Hähnchenbrust mit einer der folgenden Zutaten: Oliventapenade; Feta und Pinienkerne; oder geröstete rote Paprika und Parmesan.
Zutaten, die Sie benötigen
Geröstete Rote PaprikaGeröstete Rote Paprika
3 Esslöffel Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)3 Esslöffel Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)
Oliven-tapenadeOliven-tapenade
U-Boot-Sandwichbrötchen (ca. 10 Zoll)U-Boot-Sandwichbrötchen (ca. 10 Zoll)
1 (12 Unzen) Packung Brie-Käse1 (12 Unzen) Packung Brie-Käse
BaguetteBaguette
Hunt's® TomatensauceHunt's® Tomatensauce
1/2 Tasse Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe (oder Mehr Nach Bedarf)1/2 Tasse Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe (oder Mehr Nach Bedarf)
Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im DurchmesserFrische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Schalotte, Gerieben Oder GehacktSchalotte, Gerieben Oder Gehackt
1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf
8 (U-12) Garnelen8 (U-12) Garnelen
2 Tassen Knoblauchzehen2 Tassen Knoblauchzehen
Ein Gemischter Salat Wird Gewaschen Und Trocken GeschleudertEin Gemischter Salat Wird Gewaschen Und Trocken Geschleudert
(große Röhre)(große Röhre)
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion4
Gesundheits-Score30
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