Gegrillte Teriyaki Hackbraten Folie Packs

Gegrillte Teriyaki Hackbraten Folie Packs
Das Rezept gegrillte Teriyaki Hackbraten Folienpackungen könnte Ihr japanisches Verlangen in rund befriedigen 50 Minuten. Dieses milchfreie Rezept dient 4. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 33g protein, 9g Fett, und insgesamt 355 Kalorien. Dieses Rezept wird ein Hit. Wenn Sie Ei, verzehrfertige, babygeschnittene Karotten, gekaufte Teriyaki-Paste und Glasur sowie einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie diese zubereiten. Um die Semmelbrösel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Schokoladen-Bananen-Brot als dessert. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es funktioniert gut als ein ziemlich billiges Hauptgericht. 5%. olide. Versuchen Gegrillte Tilapia Fiesta Folienpackungen, Gegrillte Lachs-Paella-Folienpackungen, und Gegrillte Cheesy Ham Supper Folienpackungen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Gas- oder Holzkohlegrill erhitzen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
2
Schneiden Sie vier 18x12-Zoll-Blätter aus Hochleistungsfolie; Sprühfolie mit Antihaft-Kochspray.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie
3
In mittlerer Schüssel schlagen Ei. Rühren Sie in 2 Esslöffel der Baste und Glasur, die Semmelbrösel, Knoblauch-Pfeffer-Mischung und Hackfleisch. Form Mischung in vier 4x2-Zoll längliche Brote, etwa 1 Zoll dick.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotkrumenBrotkrumen
HackfleischHackfleisch
KnoblauchKnoblauch
PfefferPfeffer
VerglasenVerglasen
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
4
Legen Sie 1 Laib auf die gesprühte Seite jedes Folienblattes; Legen Sie 1/2 Tasse der Karotten und 1/4 des Mais um jeden Laib.
Zutaten, die Sie benötigen
KarotteKarotte
MaisMais
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie
5
Mit restlichem Baste und Glasur beträufeln. Wickeln Sie jedes Paket sicher mit doppelt gefalteten Dichtungen, so dass Raum für Wärmeausdehnung.
Zutaten, die Sie benötigen
VerglasenVerglasen
WickelnWickeln
6
Wenn Grill erhitzt wird, legen Sie Pakete auf Gasgrill bei mittlerer Hitze oder auf Holzkohlegrill 4 zu 6 Zoll von mittleren Kohlen. Grill abdecken; Kochen Sie 25 bis 35 Minuten oder bis die Brote gründlich gekocht und die Karotten weich sind, und drehen Sie sie nach der Hälfte des Kochvorgangs um. Öffnen Sie vorsichtig Pakete, damit Dampf entweichen kann; Fleischthermometer in der Mitte der Brote eingesetzt sollte 71° lesen.
Zutaten, die Sie benötigen
KarotteKarotte
FleischFleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenthermometerKüchenthermometer
GrillGrill
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in50 m.
Portion4
Gesundheits-Score21
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