Gepresste Picknick-sandwich -

Gepresste Picknick-sandwich -
Das Rezept für Picknick-Sandwich kann gemacht werden in rund 28 Minuten. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 10 G protein, 16 G Fett, und insgesamt 316 Kalorien. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. 442 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Dijon-Senf, Schinken, Knoblauchzehen und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 39%, was nicht so toll ist. Benutzer, die dieses Rezept mochten, mochten auch Gepresste Picknick-Sandwich -, Mediterranes gepresstes Picknick-Sandwich, und Gepresstes Picknick-Sandwich mit geröstetem rotem Pfeffer und Pepperoncini-Aufstrich.

Anweisungen

1
Bitten Sie einen Erwachsenen, den Ciabatta-Laib längs in zwei Hälften zu schneiden und den Ofen auf 200C / 180C Lüfter / Gas zu erhitzen
Zutaten, die Sie benötigen
CiabattaCiabatta
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Die Ciabatta-Laib-Hälften krustenseitig nach unten auf ein großes Backblech legen und mit etwas Olivenöl beträufeln. Pop Sie in den Ofen für ein paar Minuten, bis nur golden und leicht geröstet.
Zutaten, die Sie benötigen
CiabattaCiabatta
OlivenölOlivenöl
PopPop
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
BackofenBackofen
3
Olivenöl, Balsamico-Essig, Knoblauch und Senf in eine Schüssel geben und mit einer Gabel verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
BalsamicoBalsamico
OlivenölOlivenöl
SenfSenf
KnoblauchKnoblauch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
4
Nehmen Sie die gerösteten Ciabatta-Hälften aus dem Tablett und beträufeln Sie die untere Scheibe mit etwa der Hälfte des Dressings.
Zutaten, die Sie benötigen
CiabattaCiabatta
5
Ordnen Sie den Rest der Zutaten in Schichten an. Beginnen Sie mit einer großen Handvoll Babyspinat, dann ein paar Artischockenherzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Artischocken-HerzenArtischocken-Herzen
Baby-SpinatBaby-Spinat
6
Als nächstes fügen Sie die Pfefferscheiben, den Schinken, Basilikum, Mozzarella und schließlich die rote Zwiebel hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
Gehäufter Teelöffel Gehackte Frische Glatte PetersilieGehäufter Teelöffel Gehackte Frische Glatte Petersilie
SchinkenSchinken
Rote ZwiebelRote Zwiebel
PfefferPfeffer
BasilikumBasilikum
7
Nieselregen über den Rest des Dressings und Pop die andere Scheibe Ciabatta oben drauf.
Zutaten, die Sie benötigen
CiabattaCiabatta
PopPop
8
Drücken Sie auf das Sandwich, um alle Schichten zusammenzudrücken.
Zutaten, die Sie benötigen
SquashSquash
9
Wickeln Sie das Sandwich in Backpapier und binden Sie es mit ein paar Stücken Schnur zusammen.
Zutaten, die Sie benötigen
WickelnWickeln
10
Legen Sie ein schweres Backblech auf Ihr Sandwich und füllen Sie es mit Gewichten oder Laib-Dosen, die mit Backbohnen gefüllt sind. Pop es in den Kühlschrank über Nacht oder bis Sie bereit sind, es zu Essen.
Zutaten, die Sie benötigen
BeansBeans
PopPop
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
11
Schneiden und servieren Sie in Scheiben für den perfekten Picknick-Snack.
SchwierigkeitMedium
Fertig in28 m.
Portion8
Gesundheits-Score3
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