Gerösteter Fenchel & Gemüse-Medley W / Quinoa

Name: Gerösteter Fenchel & Gemüse-Medley W / Quinoa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Tb ( 23); 170 Nüsse jeder Art (gehackt) 175 g Spargel, holzige enden entfernt; 170 Nüsse jeder Art (gehackt) 175 g Baby-Karotten (Ich habe eine Kombination aus Baby-und ganzen Karotten (in Schlagstöcke geschnitten) verwendet, weil wir das im Kühlschrank hatten:), geschrubbt; 1 groß fenchelknolle, in Scheiben geschnitten; 1 Tb Haselnüsse; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gute Qualität voll aromatisiertes Olivenöl; 142 Nüsse jeder Art (gehackt) 150 g pattypan squash, geviertelt; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 4 große Vollkornpitas mit einem Durchmesser von etwa 20 cm, erwärmt; 1 1 Pfund Zucchini, grobes Steinsalz; 2 Scotch Bonnet Chili, gehackt; 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Soja-Dream-Getränk (Originalgeschmack) oder Milch

Benötigen Sie eine glutenfreies und veganes Hauptgericht? Gerösteter Fenchel & Gemüse-Medley W / Quinoa könnte ein enormes Rezept sein, um zu versuchen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 18g protein, 38 G Fett, und insgesamt 710 Kalorien. Dieses deckt 38% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 2 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Mandeln, voll aromatisiertes Olivenöl, Babykarotten und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um die Mandeln zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Frische Kirsche Clafouti mit Mandeln als dessert. score von 89% dieses Gericht ist genial. Ähnliche Rezepte umfassen Chilenischer Wolfsbarsch über einem gerösteten Gemüse-Quinoa-Medley, Regenbogen-Quinoa mit Chorizo-Gemüse-Medley, und Gebratenes Gemüse-Medley.