Greens mit würziger Erdnusssauce

Name: Greens mit würziger Erdnusssauce
Prep time: 7 min
Cook time: 7 min
Total time: 7 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Doppelt gefüllte Oreos 6 mittelgroße Bartlett- oder D'Anjou-Birnen; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel cremige Erdnussbutter; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) zerdrückter roter Pfeffer; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreie, weniger natriumreiche Hühnerbrühe; 1 Doppelt gefüllte Oreos New York Strip Steaks; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 283 Habanero-Pfeffer paket vorgewaschener Spinat

Greens mit würziger Erdnusssauce könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 5g Protein, 7g Fett, und insgesamt 100 Kalorien. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich vorgewaschenen Spinat, weniger natriumhaltige Hühnerbrühe, Pfeffer und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 7 Minuten. 3%. uper. Versuchen Spicy Beet Greens-Joghurt-Sauce (Mor Kootu), Gebratener Tofu und gedünstetes Senfgrün mit würziger Mangosauce, und Würzige Erdnusssauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie die ersten 6 Zutaten (durch Pfeffer) in einem holländischen Ofen; Kochen Sie bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren, bis alles glatt ist. Spinat einrühren; 45 Sekunden kochen oder bis Spinat unter ständigem Rühren leicht welkt.

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat