Grüne Bohnen mit Semmelbröseln

Grüne Bohnen mit Semmelbröseln
Grüne Bohnen mit Semmelbröseln könnten nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 209 Kalorien, 5g Protein, und 16 G Fett jeder. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Basilikum, Knoblauchpulver, Wasser und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 7%. Versuchen Grüne Bohnen mit Parmesan-Semmelbröseln, Cook the Book: Linguine mit Fava-Bohnen, Knoblauch, Tomaten & Semmelbröseln, und Kirschtomate, grüne Bohne und Wachsbohnensalat mit Herbed Brotkrumen aus 'Kitchen Garden Cookbook für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Kombinieren Sie grüne Bohnen und 1/2 Tasse Wasser in einem mittleren Topf. Abdecken und zum Kochen bringen. Reduzieren Sie die Hitze auf mittel und lassen Sie die Bohnen 10 Minuten oder weich kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne BohnenGrüne Bohnen
BeansBeans
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
2
Gut abtropfen lassen.
3
Bohnen in eine mittelgroße Servierschüssel geben und Semmelbrösel, Olivenöl, Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver, Oregano und Basilikum untermischen. Toss Mischung, bis die Bohnen beschichtet sind.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchpulverKnoblauchpulver
BrotkrumenBrotkrumen
OlivenölOlivenöl
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, OptionalBis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
PfefferPfeffer
BasilikumBasilikum
BeansBeans
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
4
Mit Parmesan bestreuen und servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
ParmesankäseParmesankäse

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion4
Gesundheits-Score16
GerichteBeilage
Magazin