Huhn Apfel Rucola Ziegenkäsesalat

Huhn Apfel Rucola Ziegenkäsesalat
Hühnchen-Apfel-Rucola-Ziegenkäsesalat könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgericht-Rezeptbox zu erweitern. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 370 Kalorien, 40g protein, und 19 G Fett jeder. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Simply Recipes hat 113 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Ziegenkäse - in kleine Stücke zerbrochen, Schalotte, herber Apfel, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept ein sehr schlecht (aber noch reparierbar) spoonacular score von 0%. Benutzer, die dieses Rezept mochten, mochten auch Ruculan und Apfelsalat mit Ziegenkäse und Pekannüssen, Apfel-Rucola-Salat mit Ziegenkäse und gebratenen Schalotten, und Apfel-Feigen-Rucola-Salat mit Ziegenkäse und Walnüssen.

Anweisungen

1
Einen Esslöffel Olivenöl in einer stickfreien Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Wenn das Öl heiß ist, fügen Sie die Schalottenscheiben hinzu und braten Sie sie leicht an, bis sie durchscheinend sind. 
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
SchalotteSchalotte
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Schalotten aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
SchalotteSchalotte
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Braten Sie das Huhn Stücke: 
Zutaten, die Sie benötigen
HühnchenstückeHühnchenstücke
4
Erhitzen Sie einen weiteren Esslöffel Olivenöl in der Pfanne und wenn das Öl heiß ist, fügen Sie die Hühnerbruststücke hinzu. Kochen, gelegentlich umrühren, bis nur durch gekocht, 5 bis 10 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrustHähnchenbrust
OlivenölOlivenöl
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Streuen Sie etwas Salz auf das Huhn, während Sie es kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SalzSalz
6
Aus der Pfanne nehmen und abkühlen lassen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Salat zusammenstellen: Wenn das Huhn abgekühlt ist, die Schalotten, das Huhn, den in Scheiben geschnittenen grünen Apfel, den Rucola, die gerösteten Walnüsse und den Ziegenkäse in eine Servierschüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
ZiegenkäseZiegenkäse
Grüner ApfelGrüner Apfel
SchalotteSchalotte
RucolaRucola
Ganzes HuhnGanzes Huhn
WalnüssenWalnüssen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
8
Dress mit Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
ZitronensaftZitronensaft
OlivenölOlivenöl

Kochausrüstung

Empfohlener Wein: Chardonnay, Grüner Veltliner, Sauvignon Blanc

Salat funktioniert sehr gut mit Chardonnay, Grüner Veltliner und Sauvignon Blanc. Sauvignon Blanc und Gruner Veltliner haben beide Herby-Noten, die Salate mit genügend Säure ergänzen, um zu herben Vinaigrettes zu passen, während ein Chardonnay eine gute Wahl für cremige Salatdressings sein kann. Die Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay mit einem 5 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 62 Dollar pro Flasche.
Frank Familie Weinberge Lewis Vineyard Reserve Chardonnay
Frank Familie Weinberge Lewis Vineyard Reserve Chardonnay
Der Wein hat eine strohgelbe Farbe. In der Nase drückt sich langsam geröstete Birnen und Geißblattblüten aus. Am Gaumen ist der Wein hell und vollmundig, mit vielen frischen Zitronen- und Aprikosenaromen.
SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion4
Gesundheits-Score20
Magazin