Hähnchen-Roll-ups mit Ziegenkäse und Rucola
Chicken Roll-ups mit Ziegenkäse und Rucola ist ein glutenfrei, primal und fodmap freundlich Hauptgericht. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 41g Eiweiß, 11g Fett, und insgesamt 275 Kalorien. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 49 Leute fanden dieses Rezept lecker und befriedigend. Wenn Sie Rucola, Hähnchenbrustkoteletts, grobes Salz und gemahlenen Pfeffer und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 3%. ervorragend. Ähnliche Rezepte sind Huhn-Speck-Ranch-Lasagne-Roll-Ups, Hähnchen-Roll-Ups mit Feta-Käse und Rucola, und Huhn mit Ziegenkäse und Rucola.
Anweisungen
Ofen auf 425 Grad vorheizen. Hähnchen mit Salz und Pfeffer würzen. Legen Sie die Schnitzel auf eine saubere Arbeitsfläche flach (glatte Seiten nach unten).
Schicht jedes Schnitzel mit Rucola; bröckeln Ziegenkäse in der Mitte. Beginnend mit dem schmalen Ende, Huhn fest aufrollen; mit einem Zahnstocher verschließen.