Hühnerfinger mit Apfelbutter-Erdnuss-Sauce könnten ein gutes Rezept sein, um Ihr Hauptgerichtsrepertoire zu erweitern. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 10 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 13g protein, 8g Fett, und insgesamt 200 Kalorien. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Salz, italienisch gewürzte Semmelbrösel, Mehl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Apfelsauce zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Einzelportion Schokolade Erdnussbutter Mikrowelle Kuchen als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. ergebnis von 29%, dieses Gericht ist ziemlich schlecht. Ähnliche Rezepte umfassen Erdnussbutter Finger, Erdnussbutter Finger, und Bereifte Erdnussbutter-Finger.
Anweisungen
1
Huhn in 1/4 "längs Streifen schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
2
Mehl, 1 Teelöffel Salz und Pfeffer in einer großen Plastiktüte mit Reißverschluss mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Pfeffer
Allzweck-Mehl
Salz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ziploc-Beutel
3
Hähnchenstreifen hinzufügen, Beutel versiegeln und zum Beschichten schütteln.
Zutaten, die Sie benötigen
Hühner-Tender
Schütteln
4
Ei und Milch in einer flachen Schüssel mischen und gut umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Milch
Ei
5
Kombinieren Sie Paniermehl, Sesamsamen und 1/4 Teelöffel Salz in einer flachen Schüssel. Hähnchenstreifen in Eimischung tauchen und in Paniermehl-Mischung ausbaggern.
Zutaten, die Sie benötigen
Hühner-Tender
Sesam
Brotkrumen
Salz
Tauchen
Ei
6
In eine leicht gefettete 13 "x 9" Pfanne geben; mit Butter beträufeln.
Zutaten, die Sie benötigen
Butter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
7
Deckel und backen bei 425 für 20 Minuten; aufdecken und backen 18 zu 20 weitere Minuten oder bis fertig.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
8
Mit Apfelbutter-Erdnuss-Sauce mit kurzen Holzspießen servieren.