Hühnerspieße mit Erdnusssauce

Name: Hühnerspieße mit Erdnusssauce
Prep time: 21 min
Cook time: 21 min
Total time: 21 min
Yield: 17
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (kann sein oder überfliegen) geriebener frischer Ingwer; 1 natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln Knoblauch, grob gehackt; 2 (Winter) 1 Erdbeere, geschält; 2 (Winter) natriumarme Sojasauce; 2 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 0 (kann sein oder überfliegen) zerdrückte rote Pfefferflocken; 17 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und Pfeffer; 3 ohne Knochen, hautlose Hähnchenbrusthälften (über 1 1/3 lb. gesamt), der Länge nach in 16 1/4-Zoll-Streifen schneiden; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten glatte Erdnussbutter; 1 1 Pfund Zucchini, Gelbe und grüne Lakritze

Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept dient 17. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 6g Eiweiß, 5 G Fett, und insgesamt 79 Kalorien. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 21 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Olivenöl, Sojasauce, Pfefferflocken und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. 9%. iemlich schlecht. Versuchen Hühnerspieße mit Erdnusssauce, Hühnerspieße mit Erdnusssauce, und Gegrillte Hähnchenspieße mit Erdnusssauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Erdnussbutter, Knoblauch, Ingwer, Limettensaft, Sojasauce, Zucker, zerdrückten roten Pfeffer und 1/3 Tasse Wasser in einem Mixer glatt rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Rote Pfefferflocken

Erdnussbutter

Limettensaft

Sojasauce

Knoblauch

Ingwer

Zucker

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender

Grill auf hoch vorheizen. Hähnchen auf 16 Spieße fädeln und in 1 Schicht auf ein Backblech legen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Spieß

Grill

Beide Seiten des Huhns mit Öl bestreichen; mit Salz und Pfeffer würzen. Wenn nötig, in Chargen arbeiten, Hähnchen grillen, bis es durchgegart ist, einmal wenden, insgesamt etwa 4 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer