RezepteMagazin

Italienisches Ei-Pasta-Gerangel

Italienisches Ei-Pasta-Gerangel
Italienisches Ei-Pasta-Gerangel könnte genau das Morgenessen sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Für $2.39 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 19% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 428 kalorien, 24 g Eiweiß, und 28 g Fett. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 12 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 minuten. Dieses Rezept ist typisch für die mediterrane Küche. Geh in den Laden und hol dir Spargelstangen, Pancetta, Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. punktzahl von 56%, dieses Gericht ist solide. Versuchen Sommer-Veggie-Eier-Scramble, Das italienische Scramble, und Leichtes Frühstücks-Scramble mit italienischer Wurst für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Schau dir an, wie man dieses Rezept macht.
2
Einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
3
Fügen Sie den Orzo hinzu und kochen Sie ihn unter gelegentlichem Rühren etwa 5 Minuten lang al dente.
Zutaten, die Sie benötigen
Spinat, Gereinigt Und In Der Mikrowelle GedämpftSpinat, Gereinigt Und In Der Mikrowelle Gedämpft
4
Den Orzo abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Spinat, Gereinigt Und In Der Mikrowelle GedämpftSpinat, Gereinigt Und In Der Mikrowelle Gedämpft
5
Eier, Salz und Pfeffer in einer mittelgroßen Schüssel verquirlen. Käse und Basilikum unterrühren. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
PfefferPfeffer
BasilikumBasilikum
EiEi
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
6
Die Butter in einer großen beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Fügen Sie die Pancetta hinzu und braten Sie sie etwa 5 Minuten lang knusprig und goldbraun an.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Zuckerschoten, In 2,5 Cm Große Stücke Geschnitten1/2 Tasse Zuckerschoten, In 2,5 Cm Große Stücke Geschnitten
8
Fügen Sie die Zwiebel hinzu und braten Sie sie etwa 2 Minuten lang zart an.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
9
Spargel dazugeben und ca.2 Minuten knusprig-zart anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
SpargelSpargel
10
Fügen Sie den Orzo hinzu und rühren Sie, um zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
Spinat, Gereinigt Und In Der Mikrowelle GedämpftSpinat, Gereinigt Und In Der Mikrowelle Gedämpft
11
Fügen Sie die Eimischung hinzu. Rühren Sie die Mischung mit einem Gummispatel um, bis die Eier weich gesetzt sind, etwa 4 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpachtelSpachtel
12
Die Eimischung in eine Servierschüssel geben und servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score12
KücheMediterranItalienischEuropäisch
GerichteMittagessenHauptspeiseHauptgangAbendessen
Gegrillte Shrimps Scampi
Dreistöckiger Lachsclub
Makeover Samtgarnele
Paccheri-Nudeln mit Blumenkohl und Spinat
BLT-Pfanne
Reuben-Schichten
Boar's Head® Waldorfsalat mit Truthahn und Ahornsirup und Honig
Boar's Head® Waldorfsalat mit Truthahn und Ahornsirup und Honig
Gesündere Hühnchen-Enchiladas I
Low Carb Hähnchen in Sauerrahm
Verwandte Rezepte
Top Brass gemischter Salat mit italienischem Dressing
Gegrillte Shrimps Scampi
Butterscotch, Marshmallow Fluff und Macadamia-Nuss- oder spanischer Erdnuss-Eisbecher
Reuben-Schichten
Magazin
Top Brass gemischter Salat mit italienischem Dressing
Gegrillte Shrimps Scampi
Drei-Pfeffer-Krautsalat
Butterscotch, Marshmallow Fluff und Macadamia-Nuss- oder spanischer Erdnuss-Eisbecher
Makeover Samtgarnele
Baiser Schlagsahne mit gerösteten Beeren
Kartoffelspieß
Buttermilchbrot II
Auflauf mit grünen Bohnen und Mais
Doppelte Schokoladen-Espresso-Kekse