Karamellisierte Schweinelende mit Äpfeln ist ein glutenfrei Hauptgericht. Eine Portion enthält 195 Kalorien, 22g protein, und 6g Fett. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Dieses deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Zwiebeln, Balsamico-Essig, braunen Zucker und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um die Äpfel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Heiße Karamell Äpfel als dessert. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 20 Minuten. 8%. icht so ausgezeichnet. Versuchen Crockpot Schweinelende mit Äpfeln, Gebratene Schweinelende mit Äpfeln, und Äpfel und Schweinelende - Crockpot für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Backofen auf 42 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
2
Kombinieren Sie die ersten 5 Zutaten in einer kleinen Schüssel.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
3
Reiben Sie Knoblauch über die Oberfläche der getrimmten Schweinelende.
Zutaten, die Sie benötigen
Schweinelende
Knoblauch
Trockene Würze Reiben
4
Erhitzen Sie eine große Pfanne, die mit Kochspray überzogen ist, bei mittlerer bis hoher Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
5
Fügen Sie Schweinefleisch und Zwiebeln hinzu; Kochen Sie 10 Minuten oder bis sie von allen Seiten gebräunt sind und gelegentlich wenden.
Zutaten, die Sie benötigen
Zwiebel
Schweinefleisch
6
Legen Sie das Schweinefleisch in eine 13 x 9 Zoll große Auflaufform, die mit Kochspray überzogen ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Schweinefleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backform
7
Streuen Sie die Zuckermischung über Braten. Die Zwiebel um das Schweinefleisch legen und mit Essig beträufeln.
Zutaten, die Sie benötigen
Essig
Zwiebel
Zucker
Schweinefleisch
8
Backen Sie bei 425 für 20 Minuten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
9
Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen; Fügen Sie Äpfel hinzu und braten Sie 5 Minuten oder bis sie goldbraun sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Apfel
Butter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
10
Entfernen Sie das Schweinefleisch aus dem Ofen und ordnen Sie Äpfel um Schweinefleisch; Hitze auf 350 reduzieren und weitere 20 Minuten kochen oder bis Schweinefleisch fertig ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Apfel
Schweinefleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
11
Gießen Sie die Pfannentropfen in einen mittelgroßen Topf und kochen Sie sie bei mittlerer Hitze, bis sie auf 1/3 Tasse (ca.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
Pfanne
12
Nieselregen über Schweinefleisch, Äpfel und Zwiebeln.