Kochbananen mit Zwiebelkruste

Name: Kochbananen mit Zwiebelkruste
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke 1 ganze frische Jalapeno; 1 EL Rotweinessig Paket natürliche Kuchenmischung; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch allzweck-Mehl; 828 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gebratene Zwiebeln (eine 6-Unzen-Dose); 0 Heath Bar Toffeestücke boden Piment; 4 Garnelen und geädert Scharfe sauce zum servieren; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Bananen, in 1/4 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 2 groß extrareife Kochbananen, geschält; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten ungesalzene butter; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Kochbananen mit Zwiebelkruste könnten genau die Beilage sein, nach der Sie suchen. Für $1.64 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 11% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 7 g Eiweiß, 46 g Fett, und insgesamt 711 kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Cayennepfeffer, extra reifen Kochbananen, Röstzwiebeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 minuten. Es wird Ihnen von Foodnetwork zur Verfügung gestellt. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 29%. Dieser Score ist ziemlich schlecht. Ähnliche Rezepte umfassen Gebratene Kochbananen mit schwarzen Bohnen, gerösteten Poblanos, Avocado und eingelegten roten Zwiebeln, Patacones Con Hogao (Gebratene Kochbananen nach kolumbianischer Art mit Tomaten-Zwiebel-Sauce), und Lachs mit Zwiebelkruste.

Anweisungen

Schneiden Sie die Kochbananen 3/4 Zoll dick auf der Diagonale.

Zutaten, die Sie benötigen

3 Bis 4 Pfund Frischer Schwertfisch, In 1/2-Zoll-Portionen Geschnitten (etwa 2 Pro Person, Jeweils 3 Bis 4 Unzen)

Jeweils 1 1/2 Esslöffel Butter und Pflanzenöl in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Arbeiten Sie in Chargen und kochen Sie die Kochbananen goldbraun, etwa 5 Minuten pro Seite.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze

3 Bis 4 Pfund Frischer Schwertfisch, In 1/2-Zoll-Portionen Geschnitten (etwa 2 Pro Person, Jeweils 3 Bis 4 Unzen)

8 Tassen Mini-Marshmallows, Aufgeteilt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Auf Papiertüchern abtropfen lassen und die Pfanne reservieren.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Mehltortillas (10 Zoll), Geviertelt

Sautierte Garnelen, Geschält

Das Mehl in eine flache Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Zuckermais, Zusätzliche Brezeln Und Ovale Schokoladen-Sandwich-Kekse Mit Cremefüllung (ganz Und Zerbröselt)

Milch, Ei, Piment und Cayennepfeffer in einer anderen Schüssel verquirlen. Die gebratenen Zwiebeln leicht in eine dritte Schüssel zerdrücken. Die Kochbananen im Mehl ausbaggern, in die Milchmischung tauchen, dann in die gebratenen Zwiebeln drücken und zum Überziehen wenden.

Zutaten, die Sie benötigen

Gebratene Zwiebeln

3 Bis 4 Pfund Frischer Schwertfisch, In 1/2-Zoll-Portionen Geschnitten (etwa 2 Pro Person, Jeweils 3 Bis 4 Unzen)

10 Fleischige Kalbshaxen, 2 Bis 3 Zoll Dick

1 2,5 Cm Dicke Scheibe Pancetta, Fein Gehackt

Zuckermais, Zusätzliche Brezeln Und Ovale Schokoladen-Sandwich-Kekse Mit Cremefüllung (ganz Und Zerbröselt)

Bananen, In 1/4 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten

Zitronenschalenstreifen

Paket Natürliche Kuchenmischung

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen

Die restlichen 1 1/2 Esslöffel Butter und Pflanzenöl in der reservierten Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Kochbananen in Chargen goldbraun und knusprig braten, etwa 1 Minute pro Seite.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze

3 Bis 4 Pfund Frischer Schwertfisch, In 1/2-Zoll-Portionen Geschnitten (etwa 2 Pro Person, Jeweils 3 Bis 4 Unzen)

8 Tassen Mini-Marshmallows, Aufgeteilt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Auf Papiertüchern abtropfen lassen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Mehltortillas (10 Zoll), Geviertelt

Mit der scharfen Sauce servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Esslöffel Plus 1/2 Tasse Wasser, Geteilt