Kokosnuss-verkrustete Sohle

Name: Kokosnuss-verkrustete Sohle
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (kann sein oder überfliegen) Sojasauce oder eine Prise asiatische Fischsauce, + mehr nach Geschmack; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Scotch Bonnet Chili, gehackt; 2 Krümelkuchenteig (Keebler); 158 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten allzweck-Mehl; 1 jalapeno, entkernt und fein gehackt; 1 1 Pfund Zucchini, rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 4 (kann sein oder überfliegen) frischer Limettensaft; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) kleine feste, reife Nektarinen (etwa, in 1/4-Zoll-Würfel schneiden; 158 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Panko oder andere Brotkrumen; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fein gehackte rote Zwiebel; 6 Verrundungen zu 8 Pacific Dover sole filets, oder 1 1/4 zu 1 1/2 lbs andere zarte weiß fisch; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) kleines Erbstück oder festreife Sommertomaten (etwa, in 1/4-Zoll-Würfel schneiden; 158 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten ungesüßte getrocknete Kokosnuss, vorzugsweise kleinere Flocken; 8 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Pflanzenöl, zum Kochen der Fische

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Wenn Sie Mehl, Kokosmilch, Pflanzenöl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es herstellen. Um die ungesüßte getrocknete Kokosnuss zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Schokolade Reis knusprige Leckereien als dessert. 1%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Almond-crusted Sohle, Nuss-verkrustete Sohle mit Zitrus-Salsa, und Phyllo-verkrustete Petrale Sohle.

Zutaten

Portion:

1(kann sein oder überfliegen)

Sojasauce oder eine Prise asiatische Fischsauce, + mehr nach Geschmack 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Scotch Bonnet Chili, gehackt 2

Krümelkuchenteig (Keebler)1586 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

allzweck-Mehl 1

jalapeno, entkernt und fein gehackt 11 Pfund Zucchini,

rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm 4(kann sein oder überfliegen)

frischer Limettensaft 227Nüsse jeder Art (gehackt)

kleine feste, reife Nektarinen (etwa, in 1/4-Zoll-Würfel schneiden 1586 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Panko oder andere Brotkrumen 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

fein gehackte rote Zwiebel 6Verrundungen

zu 8 Pacific Dover sole filets, oder 1 1/4 zu 1 1/2 lbs andere zarte weiß fisch 227Nüsse jeder Art (gehackt)

kleines Erbstück oder festreife Sommertomaten (etwa, in 1/4-Zoll-Würfel schneiden 1586 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

ungesüßte getrocknete Kokosnuss, vorzugsweise kleinere Flocken 8Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Pflanzenöl, zum Kochen der Fische

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Fisch funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris mit einer Bewertung von 4.4 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 26 Dollar pro Flasche.