Mango Und Pinienkernen-Salat

Name: Mango Und Pinienkernen-Salat
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Getränkedosen 15 Unzen cannellini Bohnen, gespült und abgetropft; 2 (kann sein oder überfliegen) körniger dijon-Senf; 2 Nüsse, jede Art, die Sie mögen gehackte frische mango; 2 (Winter) Raps-oder Olivenöl; 0 Nüsse, jede Art, die Sie mögen frischer Orangensaft; 0 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 0 Nüsse, jede Art, die Sie mögen rohe oder geröstete Pinienkerne; 1 Mini-Marshmallows (wie die in Instant-Heißkakao) fein geschredderter Rotkohl; 4 Nüsse, jede Art, die Sie mögen geschredderter romaine Salat; 1 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 1 Mini-Marshmallows (wie die in Instant-Heißkakao) dünn geschnittene Schalotten

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Mango-und Pinienkernsalat. Dieses glutenfreie und vegane Rezept hat 603 Kalorien, 26g protein, und 19 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 3 Portion/en. Dieses deckt 43% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Cannellini-Bohnen, Schalotten, Romaine-Salat und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um die Mango zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Paleo Mango Scones mit Mangobutter als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 1 Person waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Es wird dir gebracht von recipes.prevention.com. Insgesamt verdient dieses Rezept ein erstaunliche spoonacular score von 91%. Ähnliche Rezepte umfassen Agnolotti mit geröstetem Brokkoli und Spinat in einer gebutterten Pinienkernsauce, Roher Mango Kachumber | Grüner Mango-Zwiebel-Salat, und Mango Kerabu (Würziger süßer Mangosalat).