Mariachi Huhn

Name: Mariachi Huhn
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 vgl. geriebener Parmesan geriebene Karotte; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Neufcha@Gtel Käse, weich; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel fettfreie Vollkorn-cracker Krümel; 1 vgl. geriebener Parmesan gehackte frische Petersilie; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 1 vgl. geriebener Parmesan gehackte grüne Zwiebeln; 1 vgl. geriebener Parmesan fettarme saure Sahne, geteilt; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) kalorienreduzierte Margarine, geschmolzen; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel kommerzielle salsa verde; 227 Habanero-Pfeffer gehäutete, entbeinte Hähnchenbrusthälften

Mariachi Huhn braucht um 45 Minuten von Anfang bis Ende. Eine Portion enthält 247 Kalorien, 5g Protein, und 12g Fett. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Karotten, gehäutet, Petersilie und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. ergebnis von 36% dieses Gericht ist nicht so spektakulär. Ähnliche Rezepte umfassen I Ain't Chicken Chicken: Knusprig gebratene Hähnchenbrust mit Orange und Kardamom, Das beste zerkleinerte Huhn für Ihre Hühnergerichte + hausgemachte Hühnerbrühe, und Popeye Tso's Chicken (General Tso's Chicken mit Popeye's Chicken Nuggets).

Anweisungen

Kombinieren Sie die ersten 5 Zutaten in einer kleinen Schüssel gut umrühren; beiseite legen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Legen Sie das Huhn zwischen 2-Blätter aus strapazierfähiger Plastikfolie und glätten Sie es mit einem Fleischhammer oder einem Nudelholz auf 1/4-Zoll-Dicke.

Zutaten, die Sie benötigen

Fleisch