Meeresfrüchte-Gumbo-Lager

Meeresfrüchte-Gumbo-Lager
Meeresfrüchte Gumbo Lager könnte nur das Hauptgericht, das Sie suchen. Eine Portion enthält 193 Kalorien, 25g protein, und 2 G Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 30 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Ein paar Leute mochten dieses kreolische Gericht wirklich. Eine Mischung aus Thymian, Muscheln aus Garnelen, Petersilie und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 7 Stunden und 50 Minuten. score von 85%, dieses Gericht ist ausgezeichnet. Versuchen Fischbestand, Hausgemachte Meeresfrüchte Lager, und Meeresfrüchte-Gumbo für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Garnelenschalen bei 375 Grad F (195 Grad C) backen, bis sie getrocknet sind und an den Rändern braun werden.
Zutaten, die Sie benötigen
NudelschalenNudelschalen
GarneleGarnele
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Kombinieren Sie in einem 8-Liter-Topf Wasser, Karotten, Zwiebeln, Sellerie, Lorbeerblätter, Knoblauch, Petersilie, Nelken, Pfeffer, Basilikum, Thymian und Garnelenschalen. Langsam zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
LorbeerblattLorbeerblatt
KarotteKarotte
PetersiliePetersilie
SelleriesSelleries
NelkeNelke
KnoblauchKnoblauch
ZwiebelZwiebel
PfefferPfeffer
NudelschalenNudelschalen
GarneleGarnele
BasilikumBasilikum
ThymianThymian
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
3
Hitze reduzieren und 5 bis 7 Stunden kochen. Ersetzen Sie das Wasser nach Bedarf 2- oder 3-mal, indem Sie mehr Wasser in das Innere des Topfes gießen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
4
Brühe vom Herd nehmen und abseihen. Drücken Sie alle Flüssigkeit aus den Schalen und Gemüse, dann verwerfen sie. Flüssigkeit wieder erhitzen und auf 2 bis 3 Liter oder nach Geschmack reduzieren.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
NudelschalenNudelschalen
AktieAktie

Kochausrüstung

Empfohlener Wein: Albarino, Rose Wein, Sauvignon Blanc

Albarino, Roséwein und Sauvignon Blanc sind meine Top-Auswahl für Cajun. Diese tanninarmen Weine mit niedrigem Alkoholgehalt ergänzen die Hitze in würzigen Cajun-Gerichten, anstatt den Mund mehr brennen zu lassen. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Bodega Garzon Uruguay Single Vineyard Albarino. Es hat 4,5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 30 Dollar.
Bodega Garzon Uruguay Single Vineyard Albarino
Bodega Garzon Uruguay Single Vineyard Albarino
Von einem sehr eleganten Hellgelb hat dieser Albariño eine frische und lebendige Nase, die an tropische Früchte mit subtilen Zitrus- und Blumennoten erinnert. Im Mund befindet sich ein runder und frischer Körper mit einer Salz-Mineral-Kombination, die einen ausgeprägten Terroir-Eindruck vermittelt.
SchwierigkeitExperte
Fertig in7 hrs, 50 m.
Portion4
Gesundheits-Score30
Magazin