Mein Bruder Brüssel

Name: Mein Bruder Brüssel
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Nüsse jeder Art (gehackt) speck, dünn in 1/4-Zoll-Stücke geschnitten; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) Rosenkohl, Enden beschnitten, lose Blätter entfernt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geriebener Parmesan, zum garnieren; 1 1 Pfund Zucchini, frisch geknackter schwarzer Pfeffer; 2 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 2 (Winter) ungesalzene butter; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gewürfelte gelbe Zwiebel

Mein Bruder Brüssel könnte genau das sein glutenfrei und ursprünglich rezept, nach dem Sie gesucht haben. Eine Portion enthält 186 kalorien, 7 g Eiweiß, und 15 g Fett. Dieses Rezept is für 8 und kostet 82 Cent pro Portion Portion/en. 1 person war froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert hat. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich frisch geknackten Pfeffer, Butter, Zwiebeln und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 minuten. Es funktioniert gut als Beilage. Es wird Ihnen von Foodnetwork zur Verfügung gestellt. Insgesamt verdient dieses Rezept einen nicht so ausgezeichnete Spoonacular-Punktzahl von 33%. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Bananensplits von zwei Brüdern, Die Hühnchen-Tacos meines Bruders, und Die Hühnchen-Tacos meines Bruders.

Anweisungen

Schau dir an, wie man dieses Rezept macht.

Füllen Sie einen großen Topf 3/4 des Weges mit Wasser und fügen Sie 1 Teelöffel Salz und den Rosenkohl hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

Rosenkohl

Wasser

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Den Topf auf hohe Hitze stellen und zum Kochen bringen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

8 bis 10 Minuten kochen lassen, bis der Rosenkohl gerade Gabel zart ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Rosenkohl

Vom Herd nehmen, die Sprossen abtropfen lassen und in ein Eisbad geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Sprosse

Eis

Vollständig abkühlen lassen, abtropfen lassen und beiseite stellen.

Den Rosenkohl der Länge nach in 1/4 Zoll große Scheiben schneiden und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rosenkohl

Den Speck in eine mittelgroße Pfanne geben und knusprig kochen, dann zum Abtropfen auf einen mit Papiertüchern ausgelegten Teller geben. Stellen Sie die Hitze auf mittelhoch, geben Sie die Zwiebeln in die Pfanne und braten Sie sie an, bis sie durchscheinend sind und gerade anfangen zu karamellisieren, etwa 5 oder 6 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Speck

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Pfanne

Die Butter in die Pfanne geben, dann den Rosenkohl dazugeben und weitere 3 bis 4 Minuten anbraten. Mit dem restlichen 1 Teelöffel Salz und 1 Teelöffel Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rosenkohl

Butter