Meine gedämpfte Sohle und Gemüse

Name: Meine gedämpfte Sohle und Gemüse
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 groß Karotte , julienned; 3 (Winter) trockener Weißwein; 2 (kann sein oder überfliegen) gehackte frische Ingwerwurzel; 3 (Winter) gehackte grüne Zwiebeln und Spitzen geteilt; 4 (Winter) leichte Sojasauce, geteilt; 1 1 Pfund Zucchini, gehackte weiße Zwiebel (aus 1 großen oder 2 kleinen Zwiebeln); 113 Nüsse jeder Art (gehackt) frische Seezungenfilets , jeweils ca.; 1 (kann sein oder überfliegen) Gelbe und grüne Lakritze; 1 ( Auberginen) zucchini , julienned

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Kopf in den Laden und abholen Karotte, Zucchini, Zucker und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die frische Gingerroot zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Lebkuchen mit Fruchtkompott als dessert. Es wird Ihnen von Recipezaar gebracht. 3%. ut. Versuchen Meine gedämpfte Sohle und Gemüse, Gedämpfte Sohle mit Garnelen und Schweinefleisch., und Haselnuss verkrustete Menemsha-Sohle mit Marsala-Weinsauce, Schalotten-Kartoffelpüree und Babygemüse für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie 3 Esslöffel Sojasauce, Wein, Zwiebelpulver, Zucker und Ingwer in einer flachen Pfanne; Fügen Sie Filets hinzu und wenden Sie sich, um beide Seiten gut zu beschichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebelpulver

Sojasauce

Ingwer

Zucker

Wein

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

10 Minuten stehen lassen; einmal umdrehen.In der Zwischenzeit Karotte und Zucchini mit der restlichen Sojasauce werfen; überschüssige Sauce abgießen. Drehen Sie Gemüse auf 8-Zoll-Runde hitzebeständige Platte.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Sojasauce

Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca

Karotte

Soße

Filets aus der Marinade nehmen; flach verteilen und mit 2 EL Frühlingszwiebeln bestreuen. Beginnend am Ende, Filet aufrollen, Jellyroll Mode; ordnen, Naht Seite nach unten, auf Gemüse.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln

Pflanzlich

Marinade

Verbreiten

Rollen

Platz platte auf große dampfer rack set in großen topf oder wok von kochendem wasser. (Lassen Sie nicht Wasserstand Platte zu erreichen.) Dampf, bedeckt, 12 minuten, oder bis fisch flocken leicht mit gabel.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Wok

Streuen Sie die restlichen 1 Esslöffel grüne Zwiebeln gleichmäßig über den Fisch.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln

Fisch

Kochausrüstung

Pfanne

Topf

Wok

Zutaten

Portion:

1groß

Karotte , julienned 3(Winter)

trockener Weißwein 2(kann sein oder überfliegen)

gehackte frische Ingwerwurzel 3(Winter)

gehackte grüne Zwiebeln und Spitzen geteilt 4(Winter)

leichte Sojasauce, geteilt 11 Pfund Zucchini,

gehackte weiße Zwiebel (aus 1 großen oder 2 kleinen Zwiebeln)113Nüsse jeder Art (gehackt)

frische Seezungenfilets , jeweils ca.1(kann sein oder überfliegen)

Gelbe und grüne Lakritze 1( Auberginen)

zucchini , julienned

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Fisch funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Maysaran Arsheen Pinot Gris mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 18 Dollar pro Flasche.