Mit Speck umwickeltes Hähnchen mit Basilikum-Limabohnen

Mit Speck umwickeltes Hähnchen mit Basilikum-Limabohnen
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Anweisungen

1
Backofen auf 42 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Prozess ersten 4 Zutaten und 1 TL. salz in einem Mixer glatt rühren. Limas gemäß den Anweisungen der Verpackung kochen; 5 Minuten abkühlen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BlenderBlender
3
Mikrowelle Speck in einer einzigen Schicht zwischen Papiertüchern auf einem Teller 2 Minuten oder bis durch erhitzt, aber immer noch schlaff. (Nicht vollständig kochen.)
Zutaten, die Sie benötigen
SpeckSpeck
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PapierhandtuchPapierhandtuch
MikrowelleMikrowelle
4
Streuen Sie Huhn mit Pfeffer und restlichen 1/2 TL. Salz. Wickeln Sie jede Brust mit 2 Stück Speck ein. Kochen Sie Huhn in 2 EL. heißes Öl in einer ofenfesten Pfanne bei mittlerer Hitze 5 Minuten oder bis der Speck zu bräunen beginnt. Huhn wenden.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
PfefferPfeffer
SpeckSpeck
SalzSalz
WickelnWickeln
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Backen Sie Huhn, in Pfanne, bei 425 für 20 Minuten oder bis sie fertig sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
PfannePfanne
6
5 Minuten stehen lassen; dünn schneiden.
7
Sellerie, die nächsten 2 Zutaten, Limetten und die Hälfte des Dressings verrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
SelleriesSelleries
8
Huhn mit Limabohnenmischung und restlichem Dressing servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
LimabohnenLimabohnen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in50 m.
Portion4
Gesundheits-Score41
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