Nudeln mit Käse und Brokkoli
Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie Pasta mit Käse und Brokkoli. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 23 G protein, 34g Fett, und insgesamt 685 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses Abdeckungen 31% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Parmesan, Nudeln, Knoblauchzehen und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die schwere Sahne zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Hausgemachte Blizzards mit Reese ' s Erdnussbutter-Eier als dessert. Dieses Rezept aus meinen kolumbianischen Rezepten hat 97 Fans. 0%. ervorragend. Versuchen Pasta House Pasta con Broccoli - Dies ist eine Sauce auf Alfredo-Basis, die Pasta, frische Pilze und frischen Brokkoli kombiniert, Brokkoli und Käse Pasta-Cupcakes, und Brokkoli & Käse Pasta Toss für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Den Brokkoli in kochendem Salzwasser kochen.
Den Brokkoli mit einem geschlitzten Löffel aus dem Wasser nehmen und beiseite stellen. Kochen Sie die Nudeln im gleichen Wasser bis al dente.
Gut abtropfen lassen und warm halten.Während die Pasta kocht, Butter in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.
Fügen Sie die Zwiebeln hinzu und kochen Sie für 3 Minuten, fügen Sie den Knoblauch hinzu und kochen Sie für 1 weitere Minute, gelegentlich rührend.
Mehl, Kreuzkümmel, Paprika, Salz und Pfeffer hinzufügen. Gut umrühren.
Milch einrühren und die Hitze etwas erhöhen, um sie schnell zum Kochen zu bringen.
Fügen Sie die Brühe , Senf und Sahne. Simmer Sauce zu verdicken, ca.
Den Frischkäse dazugeben und gut umrühren.
Fügen Sie den Brokkoli , cheddar und parmesan und rühren zu kombinieren.
Nudeln abtropfen lassen und zur Sauce geben.Den Ofen auf 204° vorheizen.
Übertragen Sie die Nudeln auf einzelne Backaufläufe und backen Sie für 15 Minuten, dann drehen Sie den Ofen zu braten und kochen, 2 bis 3 Minuten.