Nuss- und fruchtgefüllter Kürbis

Nuss- und fruchtgefüllter Kürbis
Nuss- und fruchtgefüllter Kürbis ist möglicherweise nur die Beilage, nach der Sie suchen. Dieses vegetarische Rezept hat 119 Kalorien, 3g protein, und 3g Fett pro portion. Wenn Sie Butter, Butterblumenkürbis, Basic 4® Müsli und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 5 Minuten. 7%. iemlich gut. Versuchen Zähe Obst- und Nuss-Müsliriegel, Tropische Fruchtparfaits mit Vanille-Nuss-Peitsche, und Mit Früchten gefüllte Torte für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 177°.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Kürbis in Viertel schneiden; Samen und Fasern entfernen.
Zutaten, die Sie benötigen
SquashSquash
SeedsSeeds
3
Squash, geschnittene Seiten nach oben, in eine eingefettete rechteckige Auflaufform geben, 13x9x2 Zoll.
Zutaten, die Sie benötigen
SquashSquash
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
4
Streuen Sie Salz über squash.
Zutaten, die Sie benötigen
SquashSquash
SalzSalz
5
Gießen Sie Wasser in Backform bis 1/4 Zoll tief. Bedecken und backen Sie 40 bis 50 Minuten oder bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
BackofenBackofen
6
Butter, Müsli und Orangenschale mischen; Löffel in Squash.
Zutaten, die Sie benötigen
OrangenschaleOrangenschale
ButterButter
GetreideGetreide
SquashSquash

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in1 h, 5 m.
Portion4
Gesundheits-Score9
Magazin