Obstsalat in orangefarbenen Tassen

Name: Obstsalat in orangefarbenen Tassen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frische oder gefrorene Blaubeeren, aufgetaut; 1 (kann sein oder überfliegen) gehackte frische Minze; 3 (Winter) vanille fettfreier gefrorener Joghurt, leicht erweicht; 1 groß Feines Salz für den Rand der Gläser; 2 (kann sein oder überfliegen) gefrorenes Orangensaftkonzentrat, unverdünnt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geschnittene frische Erdbeeren

Obstsalat Orange Tassen benötigt 45 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses glutenfreie und vegetarische Rezept hat 76 Kalorien, 2g Eiweiß, und 0 G Fett pro portion. Für 54 cent pro Portion dieses Rezept deckt 6% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Blaubeeren, Orangensaftkonzentrat, fettfreiem Vanille-Joghurt und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Es funktioniert gut als Beilage. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 54%, was solide ist. Ähnliche Rezepte umfassen Orange Frucht Tassen, Obstsalat Tassen, und Orangen-Mandel-Salat in Salatbechern.

Anweisungen

Orange quer halbieren; Samen entfernen und wegwerfen. Entfernen Sie vorsichtig das Fruchtfleisch (punktieren Sie nicht die Böden der Orangenhälften). Reservieren Sie orange cups. Fruchtfleisch grob hacken und in eine kleine Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Feines Salz Für Den Rand Der Gläser