Strahlender Obstsalat

Name: Strahlender Obstsalat
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cantaloupe, cut into 3/4-inch chunks (about 2 cups); 3 (Winter) fein gehackte frische Minzblätter; 3 (Winter) 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 5 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm kiwis, peeled and cut into 3/4-inch chunks (about 2 1/2 cups); 3 (Winter) frischer Limettensaft; 1 1 Pfund Zucchini, 2 Esslöffel geröstetes Erdnussöl oder Pflanzenöl; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) strawberries, quartered (about 3 cups)

Wenn Sie Ihre Sammlung um weitere glutenfreie, milchfreie, paläolithische und ovo-lakto-vegetarische Rezepte erweitern möchten, sollten Sie vielleicht „Radiance Fruit Salad“ ausprobieren. Für 1,54 $ pro Portion deckt dieses Rezept 11 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 114 Kalorien , 2 g Eiweiß und 1 g Fett . Das Rezept reicht für 6 Personen. Wenn Sie Erdbeeren, Kiwis, Limettensaft und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von Foodnetwork präsentiert. 9 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und es hat ihnen gefallen. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten . Nur wenigen Leuten hat dieses Hors d'œuvre wirklich geschmeckt. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 83 % , was großartig ist. Ähnliche Rezepte sind Obstsalat mit cremigem glasiertem Dressing {Mein Lieblingsobstsalat} , Spinat-Steinobstsalat: Das beste Abendessen des Sommers aus Obst und Obstsalat, So macht man Obstsalat | Obst .

Anweisungen

Geben Sie das gesamte Obst in eine große Schüssel. Verquirlen Sie in einer kleinen Schüssel Honig, Limettensaft, Limettenschale und Minze. Gießen Sie das Dressing kurz vor dem Servieren über das Obst und vermengen Sie alles vorsichtig.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Erdbeere, Geschält

Litschilikör (empfohlen: Soho Brand)

1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln

2 Knoblauchzehen (1 Gehackt, 1 Ganz)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

Lakritzseile Verdrehen

Ausgezeichnete Quelle für: Vitamin A, Vitamin C, Vitamin K. Gute Quelle für: Ballaststoffe, Folsäure, Mangan, Kalium.

Kochausrüstung

Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

Lakritzseile Verdrehen

Zutaten

Portion:

cantaloupe, cut into 3/4-inch chunks (about 2 cups)3(Winter)

fein gehackte frische Minzblätter 3(Winter)

1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln 51 Liter Vollmilch, zimmerwarm

kiwis, peeled and cut into 3/4-inch chunks (about 2 1/2 cups)3(Winter)

frischer Limettensaft 11 Pfund Zucchini,

2 Esslöffel geröstetes Erdnussöl oder Pflanzenöl 454Nüsse jeder Art (gehackt)

strawberries, quartered (about 3 cups)

Empfohlener Wein: Chardonnay, Alkoholisches Getränk, 1 (14-Unzen-Box) Verpackte Risottomischung, Zutat, Lebensmittelproduktkategorie, Sauvignon Blanc, (Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden), Trockener Weißwein, Dose Pfirsiche, Abgetropft, Typ Des Menüeintrags, Grüner Veltliner

Chardonnay, alkoholisches Getränk und Weißwein sind meine Favoriten für Obstsalat. Sauvignon Blanc und Grüner Veltliner haben beide Kräuternoten, die Salate mit genügend Säure ergänzen, um zu säuerlichen Vinaigrettes zu passen, während ein Chardonnay eine gute Wahl für cremige Salatdressings sein kann. Der Stag's Leap Wine Cellars KARIA Chardonnay mit einer Bewertung von 4,6 von 5 Sternen scheint eine gute Wahl zu sein. Er kostet etwa 31 Dollar pro Flasche.

Stag's Leap Wine Cellars KARIA Chardonnay

Dieser anmutige Chardonnay eröffnet mit Aromen von Pfirsich, gelbem Apfel, Gewürzen und einer angenehm süßen Sahne-Vanille-Note. Der Wein hat einen weichen Auftakt mit Zitrus- und leichten Honignoten, die zu einem anhaltenden süßen Zitronen-Abgang führen. Es besteht ein schönes Gleichgewicht zwischen Säure und Mineralität, das die Frische und Eleganz dieses Weines unterstreicht. Probieren Sie diesen mittelkräftigen Chardonnay mit gegrilltem ganzen Fisch mit Zitronen und Kapern, gebratenen Jakobsmuscheln mit Zitronen-Olivenöl oder gebratenem Hähnchen.