Orange-Sesam Huhn & Gemüse Stir Fry

Name: Orange-Sesam Huhn & Gemüse Stir Fry
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Haufen bok choy, Stiele und Blätter der Länge nach halbieren dann in Stücke quer Blätter und Stiele getrennt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) maisstärke; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten stir-fry-sauce; 3 (kann sein oder überfliegen) Öl; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1/2 Tasse streichfähiges Obst aus 100 % Blaubeeren; 1 1 Pfund Zucchini, Orangenschale; 2 klein rote Paprika, in Streifen geschnitten; 2 (kann sein oder überfliegen) Orangenblütenwasser (oder je 1/4 Teelöffel geriebene Zitronenschale und Orangenschale); 2 Hähnchenbrust ohne Knochen ohne Haut; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit

Orange-Sesam Chicken & Vegetable Stir Fry könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 196 Kalorien, 16g protein, und 5 G Fett pro portion. Dieses deckt 28% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Paprika, Orangenschale, öl und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Um das Öl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Veganes Mango-Bananen-Brot als dessert. 5%. enial. Versuchen Orange Sesam Huhn und Gemüse Stir Fry Rezept, Sesam Steak Rühren Braten, und Sesam-Orange Garnelen und Huhn Stir-Fry für ähnliche Rezepte.