Orange-Sesam-Schnee-Erbsen

Name: Orange-Sesam-Schnee-Erbsen
Prep time: 11 min
Cook time: 11 min
Total time: 11 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (kann sein oder überfliegen) zerdrückter roter Pfeffer; 2 (kann sein oder überfliegen) dunkles Sesamöl; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) natriumarme Sojasauce; 3 (Winter) aufgetautes Orangensaftkonzentrat; 1 (kann sein oder überfliegen) geriebene frische Orangenschale; 1 1 Pfund Zucchini, geröstete Sesamsamen; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) tassen schnee erbsen, getrimmt (über

Orange-Sesam-Schnee-Erbsen ist ein glutenfrei, Fodmap-freundlich und vegan Beilage. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 72 Kalorien, 3g protein, und 2 G Fett jeder. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Pfeffer, Sesam, Sojasauce und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 11 Minuten. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. 2%. rstaunlich. Versuchen Sesam-Schnee-Erbsen, Sesam-Schnee-Erbsen, und Zitrone Sesam Schnee Erbsen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie die ersten 6 Zutaten in einer kleinen Schüssel.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Lakritzseile Verdrehen

Erhitzen Sie eine große Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze; Fügen Sie Orangensaftmischung und Schneeerbsen hinzu. Kochen Sie 3 Minuten unter häufigem Rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Zusätzliches Wasser