Pad Thai mit Tofu

Name: Pad Thai mit Tofu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Thailändisch, Asiatisch
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geriebene Karotte; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trocken geröstete Erdnüsse; 227 Habanero-Pfeffer extra-fester Tofu, abgelassen und in 1/2-Zoll-Würfel geschnitten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische Sojasprossen; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Koriander; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch (1 Zoll) geschnittene grüne Zwiebel tops; 1 vgl. geriebener Parmesan 2 Esslöffel plus 1/2 Tasse Wasser, geteilt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch leichte Kokosmilch; 5 kalkkeile; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natriumarme Sojasauce; 1 vgl. geriebener Parmesan reiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) plus 4 Teelöffel zum Servieren; 1 vgl. geriebener Parmesan mirin (süßer Reiswein); 227 Habanero-Pfeffer ungekochte Wide Rice Stick Nudeln (Banh Pho), gekocht und abgelassen; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 1 1/2 Tassen Pflaumensauce; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschredderter romaine Salat; 142 Habanero-Pfeffer tassen dünn geschnittene Shiitake-Pilzkappen (über; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Das Rezept Pad Thai mit Tofu könnte Ihr asiatisches Verlangen in der Umgebung befriedigen 45 Minuten. Dieses Rezept is für Portionen.5 Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 10 G protein, 11g Fett, und insgesamt 378 Kalorien. Eine Mischung aus Romain-Salat, Ahornsirup, Koriander und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. 1%. ut. Versuchen Pad Thai Zoodles, Vegetarisches Pad Thai mit Zoodles, und Spaghetti Squash Pad Thai mit Huhn – Paleo für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Um Sauce zuzubereiten, kombinieren Sie die ersten 5 Zutaten unter Rühren mit einem Schneebesen.

Zutaten, die Sie benötigen

Soße

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Um Nudeln zuzubereiten, erhitzen Sie Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Pasta

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Pilze, Karotten und Knoblauch hinzufügen; 2 Minuten anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Pilz

Karotte

Knoblauch

Sauce und Tofu hinzufügen; 1 Minute kochen. Kokosmilch einrühren; 2 Minuten kochen. Stir in Salat und nächsten 5 Zutaten (Salat durch Nudeln); kochen 1 Minute.

Zutaten, die Sie benötigen

Kokosmilch

Kopfsalat

Pasta

Soße

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner

Servieren mit Kalk Keile.

Zutaten, die Sie benötigen

Kalk Keil

Kochausrüstung

Schneebesen

Pfanne

Zutaten

Portion:

2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geriebene Karotte 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

trocken geröstete Erdnüsse 227Habanero-Pfeffer

extra-fester Tofu, abgelassen und in 1/2-Zoll-Würfel geschnitten 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

frische Sojasprossen 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackter frischer Koriander 1

Knoblauchzehe, gehackt 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

(1 Zoll) geschnittene grüne Zwiebel tops 1vgl. geriebener Parmesan

2 Esslöffel plus 1/2 Tasse Wasser, geteilt 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

leichte Kokosmilch 5

kalkkeile 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

natriumarme Sojasauce 1vgl. geriebener Parmesan

reiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) plus 4 Teelöffel zum Servieren 1vgl. geriebener Parmesan

mirin (süßer Reiswein)227Habanero-Pfeffer

ungekochte Wide Rice Stick Nudeln (Banh Pho), gekocht und abgelassen 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

1 1/2 Tassen Pflaumensauce 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geschredderter romaine Salat 142Habanero-Pfeffer

tassen dünn geschnittene Shiitake-Pilzkappen (über 1Doppelt gefüllte Oreos

1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling sind eine gute Wahl für Thai. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Sie könnten versuchen, Dry Creek Vineyard, Dry Chenin Blanc Wein. Rezensenten mögen es mit 5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 15 Dollar pro Flasche.