Peruanische Garnelen-und-Mais-Chowder

Name: Peruanische Garnelen-und-Mais-Chowder
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Habanero-Pfeffer Backkartoffeln (etwa 2), geschält und in 1 1/2-Zoll-Stücke geschnitten; 680 Habanero-Pfeffer kleiner Butternut Squash (ungefähr, geschält, der Länge nach halbiert, ausgesät und in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) cayenne; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel dünn-; 4 ähren, halbiert; 567 Habanero-Pfeffer 1/2 kleiner kopf grünkohl (über, gehackt (über 1 quart); 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlener Kreuzkümmel; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Tassen bittersüße (60 Prozent Kakao) Schokoladenstückchen (empfohlen: Ghiradelli); 1 zwiebel, gehackt; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Flüssigunzen Frischwasser; 3 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein; 454 Habanero-Pfeffer ungeschälte mittlere Garnelen; 1 Schuss Tabasco-sauce; 2 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt 1 Tasse weiße Perlgraupen

Peruanische Garnelen-und-Mais-Chowder ist ein glutenfrei und pescatarian rezept mit 4 Portionen. Dieses deckt 44% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Hauptgericht hat 703 Kalorien, 34g protein, und 36 G Fett pro portion. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Wenn Sie Kohl, Wasser, Garnelen, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Um das Wasser zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Wassermelonen-Pfirsich Slushies als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 0%. ut. Versuchen Garnelen-Mais-Chowder, Garnelen-und-Mais-Chowder, und Garnelen und Maissuppe für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einem großen Topf das Öl bei mäßiger Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Fügen Sie die Garnelen und 1 Teelöffel Salz hinzu und kochen Sie sie unter häufigem Rühren, bis die Garnelen rosa und fest sind, etwa 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Salz

Mit einem geschlitzten Löffel entfernen. Wenn die Garnelen kühl genug sind, schälen Sie Sie und legen Sie Sie beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschlitzter Löffel

Zwiebel, Cayennepfeffer, Paprika, Kreuzkümmel und einen weiteren Teelöffel Salz in den Topf geben. Kochen, gelegentlich umrühren, bis die Zwiebel durchscheinend ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Gemahlener Cayennepfeffer

Flüssigunzen Frischwasser

Mmel

Zwiebel

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Tabasco, Kürbis, Kohl, Kartoffeln, Mais und Wasser in den Topf geben. Abdecken und zum Kochen bringen. Reduzieren Sie die Hitze und köcheln Sie, teilweise bedeckt, bis die Kartoffeln weich sind, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Kartoffel

Kohl

Tabasco-sauce

Squash

Wasser

Mais

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Die Sahne hinzufügen und 10 Minuten köcheln lassen. Rühren Sie die geschälten Garnelen, den restlichen Teelöffel Salz und die Erbsen ein, falls verwendet. Kochen, bis die Garnelen nur durch erhitzt werden, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Creme

Erbse

Salz

Weinempfehlung: Wir empfehlen die Weine des Elsass immer wieder, weil sie so vielseitig sind und so viele Arten von Lebensmitteln bereichern. Hier wird ein Pinot Gris, nussig und reich, den Körper und den Geschmack haben, um die Suppe schön hervorzuheben.

Zutaten, die Sie benötigen

Pinot Gris

Suppe

Wein

Kochausrüstung

Topf

Geschlitzter Löffel

Zutaten

Portion:

454Habanero-Pfeffer

Backkartoffeln (etwa 2), geschält und in 1 1/2-Zoll-Stücke geschnitten 680Habanero-Pfeffer

kleiner Butternut Squash (ungefähr, geschält, der Länge nach halbiert, ausgesät und in 1-Zoll-Würfel geschnitten 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

cayenne 3Kruste: Graham-Cracker-Krümel

dünn-4

ähren, halbiert 567Habanero-Pfeffer

1/2 kleiner kopf grünkohl (über, gehackt (über 1 quart)03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

gemahlener Kreuzkümmel 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Tassen bittersüße (60 Prozent Kakao) Schokoladenstückchen (empfohlen: Ghiradelli)1

zwiebel, gehackt 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

Flüssigunzen Frischwasser 33/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

1/2 Tasse süßer Marsala-Wein 454Habanero-Pfeffer

ungeschälte mittlere Garnelen 1Schuss

Tabasco-sauce 2Mittelgelbe Zwiebel, gehackt

1 Tasse weiße Perlgraupen

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Garnelen auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti mit 4.3 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 16 Dollar pro Flasche.