Rindfleischpfanne am Spieß

Name: Rindfleischpfanne am Spieß
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Rinderfilet, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 273 Nüsse jeder Art (gehackt) frische Brokkoliröschen; 2 (Winter) Mexikanische Chorizo (ca. 2 Links); 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Heißer gekochter Reis; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Heißer gekochter Reis; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Heißer gekochter Reis; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 138 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten hoisin-sauce; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) natriumreduzierte Sojasauce; 1 groß süßer roter Pfeffer, in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 0 (kann sein oder überfliegen) zerdrückte rote Pfefferflocken; 3 (Winter) Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm gelber Sommerkürbis, in 3/4-Zoll-Scheiben geschnitten

Rindfleischpfanne am Spieß ist ein Hauptgericht für 4 Personen. Eine Portion enthält 604 Kalorien, 28 g Protein und 34 g Fett. Für 4,68 $ pro Portion deckt dieses Rezept 31 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 35 Minuten. Dieses Rezept gefällt 1 Feinschmeckern und Köchen. Dieses Rezept von Taste of Home erfordert Pfefferflocken, Sojasauce, Knoblauchzehe und Hoisinsauce. Es ist eine gute Option, wenn Sie sich gluten- und milchfrei ernähren. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Löffelnote von 68 %, was ziemlich gut ist. Benutzer, denen dieses Rezept gefallen hat, mochten auch Beef Chow Fun (Rindfleisch- und Nudelpfanne), Beef Chow Fun (Rindfleisch- und Nudelpfanne) und Beef Chow Fun (Rindfleisch- und Nudelpfanne).

Anweisungen

Zum Glasieren in einer kleinen Schüssel Hoisinsauce, Wasser, Öl, Sojasauce, Knoblauch und Pfefferflocken vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Hoisin-sauce

6 Sesambrötchen, Geteilt

Bund Frischer Spinat (ca.

8 (U-12) Garnelen

Zubereitetes Japanisches Sesamdressing

Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft

Auf vier Metall- oder getränkte Holzspieße abwechselnd Brokkoli, Kürbis, rote Paprika und Rindfleisch stecken. Zugedeckt bei mittlerer Hitze grillen oder 10 cm von der Hitze entfernt 6-7 Minuten auf jeder Seite braten, oder bis das Fleisch den gewünschten Gargrad erreicht und das Gemüse zart ist, gelegentlich mit Glasur bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Papaya (Hawaii), Klein Gewürfelt