Rotwein-Spaghetti mit Brokkoli

Rotwein Spaghetti mit Brokkoli Rabe könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Eine Portion enthält 844 Kalorien, 26g protein, und 24 G Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 40% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Pfefferflocken, Olivenöl, Spaghetti und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Zucker zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Vollkorn Raffinierter Zucker Freie Zuckerkekse als dessert. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. 6%. Ähnliche Rezepte sind Spaghetti Pie mit Brokkoli Rabe, Brokkoli Rabe mit Tomaten, Sardellen & Spaghetti, und Mein Brokkoli Rabe "spaghetti" Tomaten & Huhn.

Anweisungen

Schneiden Sie Brokkoli Rabe in 1 Zoll breite Röschen. Blanchieren in einem 6 bis 8 Quart Topf mit kochendem Salzwasser, unbedeckt, 2 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Brokkoli Rabe

Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität) Zum Beträufeln

Transfer mit geschlitzten löffel zu einem großen sieb abtropfen lassen, reservierung brokkoli-kochen flüssigkeit in topf, dann transfer brokkoli in eine schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Esslöffel Gehackter Frischer Basilikum Oder 1/2 Teelöffel Getrockneter Basilikum

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ball® Oder Kerr® Pint Mit Deckel Und Bändern

1/2 Pfund Fester Tofu, Zerkleinert

Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft

2 Esslöffel Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität) Zum Beträufeln

Bringen Sie die Kochflüssigkeit zum Kochen und kochen Sie die Spaghetti unter gelegentlichem Rühren 5 Minuten lang (die Nudeln werden nicht vollständig gekocht). Reservieren Sie 1 Tasse Nudelwasser und lassen Sie die Nudeln im Sieb abtropfen und stellen Sie den leeren Topf wieder auf den Herd.

Zutaten, die Sie benötigen

Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit

Spaghettitrgern

1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/2 Pfund Fester Tofu, Zerkleinert

Süße Rote Paprika (achten Sie Auf Rechteckige Feldpaprika Im Gegensatz Zu Kleinen Runden Paprika)

2 Esslöffel Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität) Zum Beträufeln

Wein und Zucker in den Topf geben und 2 Minuten kräftig kochen, bis die Flüssigkeit etwas reduziert ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Gelbe Und Grüne Lakritze

(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität) Zum Beträufeln

Fügen Sie Spaghetti hinzu und schütteln Sie den Topf, um zu verhindern, dass Nudeln kleben. Vorsichtig mit einer Zange umrühren, bis sie beschichtet ist, und bei starker Hitze unter gelegentlichem Rühren kochen, bis der größte Teil der Flüssigkeit absorbiert ist, etwa 6 Minuten (Nudeln sind al dente). Unmittelbar nach dem Hinzufügen von Spaghetti zur Weinmischung Knoblauch- und Pfefferflocken im Olivenöl in einer großen, tiefen Pfanne bei mäßig schwacher Hitze kochen und gelegentlich die Pfanne schütteln, bis der Knoblauch hellgolden ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität), Zum Beträufeln

1 Bund Frischer Spinat (ca. 3 Tassen)

Spaghettitrgern

Bund Frischer Spinat (ca.

1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen

1 Tasse Gewürfeltes Brathähnchen

(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

4 Unzen Hochwertiger Gereifter Kuhmilchkäse, Wie Z. B. Beecher's Flagship Cheese, Gerieben

2 Esslöffel Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität) Zum Beträufeln

Fügen Sie Brokkoli, Salz und Pfeffer hinzu und kochen Sie unter Rühren 1 Minute.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Esslöffel Gehackter Frischer Basilikum Oder 1/2 Teelöffel Getrockneter Basilikum

8 (U-12) Garnelen

(große Röhre)

Fügen Sie 1/2 Tasse reserviertes Nudelwasser hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit

Gießen Sie Brokkoli in Pfanne mit der Spaghetti-Mischung und vorsichtig werfen mit einer Zange zu kombinieren (Pfanne wird sehr voll sein). Kochen Sie unter Rühren, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Spaghettitrgern

1 Esslöffel Gehackter Frischer Basilikum Oder 1/2 Teelöffel Getrockneter Basilikum

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

4 Unzen Hochwertiger Gereifter Kuhmilchkäse, Wie Z. B. Beecher's Flagship Cheese, Gerieben

Vom Herd nehmen, mit frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer würzen und mit etwas Olivenöl beträufeln. Den geriebenen Käse einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Babyschalennudeln, Al Dente Gekocht

1 Bund Frischer Spinat (ca. 3 Tassen)

Cranberrysauce Zum Servieren