Rührei-Sandwich zu Gehen
Rührei-Sandwich to Go könnte nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Dieses deckt 3% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 5 Portion/en. Dieses vegetarische Rezept hat 40 Kalorien, 3g protein, und 1g Fett pro portion. Eine Mischung aus Ei, Milchpulver, Brot und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 5 Minuten. 1%. icht so ausgezeichnet. Versuchen Gesundes Eiersalat-Sandwich, Rührei-Sandwich, und Rührei-Sandwich für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Ei in kleiner mikrowellengeeigneter Schüssel schlagen.
Mikrowelle auf HOCH 30 sec. oder bis zum Set.
Toastscheiben mit Ei und 2% Milchpulver füllen.