S. H. Fernando Jr ' s Gefülltem Garnelen

S. H. Fernando Jr ' s Gefülltem Garnelen
Benötigen Sie eine glutenfrei, milchfrei, Vollkornprodukte und pescatarisches Hauptgericht? S.H. Fernando Jr.'s Deviled Shrimp könnte ein großartiges Rezept sein. Dieses Rezept is für Portionen.6 Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 17g protein, 6g Fett, und insgesamt 146 Kalorien. 176 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Eine Mischung aus Öl, Zwiebeln, Tomaten und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um das Öl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Veganes Mango-Bananen-Brot als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten. 0%. ut. Versuchen S. H. Fernando Jr ' s Hopper, S. H. Fernando Jr ' s Cashew Curry, und S. H. Fernando Jr ' s Coconut Custard Pudding für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Garnelen waschen, reinigen und muscheln.
Zutaten, die Sie benötigen
GarneleGarnele
2
Öl in Pfanne erhitzen. Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer und Curryblätter anbraten, bis die Zwiebeln durchscheinend sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Curry-BlätterCurry-Blätter
KnoblauchKnoblauch
IngwerIngwer
ZwiebelZwiebel
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Fügen Sie Tomaten und Serrano-Chilis hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
Serrano-PfefferSerrano-Pfeffer
TomateTomate
4
Garnelen, Cayennepfeffer, trockene Chilis, Essig und Salz hinzufügen und 2 Minuten unter Rühren braten.
Zutaten, die Sie benötigen
Gemahlener CayennepfefferGemahlener Cayennepfeffer
EssigEssig
Chili-PfefferChili-Pfeffer
GarneleGarnele
SalzSalz
5
Vom Herd nehmen, auf einen Teller legen und kurz vor dem Servieren Limettensaft auspressen.
Zutaten, die Sie benötigen
LimettensaftLimettensaft

Kochausrüstung

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Es funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Skyfall Pinot Gris mit einer Bewertung von 4.8 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 13 Dollar pro Flasche.
Skyfall Pinot Gris
Skyfall Pinot Gris
Blasses Stroh in der Farbe mit Noten von Mango, Zitrusblüte und Banane in der Nase. Am Gaumen entfaltet sich ein Medley tropischer Früchte in Mandarinen-, Mango-, Grapefruit- und Bananenaromen. Diese tropischen Noten setzen sich im langen und anhaltenden Abgang fort.
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion6
Gesundheits-Score8
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