Sautierter Mangold (Keine Angst!!!)

Name: Sautierter Mangold (Keine Angst!!!)
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (Winter) 2 mit Paprika gefüllte Oliven; 2 knoblauchzehen, gehackt; 1 Zitrone, Saft von; 2 (Winter) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 1 Prise trockener zerkleinerter roter Pfeffer; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 2 Haufen mangold, Stiele getrimmt, Blätter in 1/2 Zoll breite Stücke geschnitten

Sautierter Mangold (Keine Angst!!!) könnte nur die Beilage, die Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 3g protein, 10 G Fett, und insgesamt 116 Kalorien. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Kopf in den Laden und abholen Butter, Knoblauchzehen, Zitronensaft, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 13 Minuten. Dieses Rezept wird von 14 Feinschmeckern und Köchen gemocht. 9%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Sautierter Mangold, Sautierter Mangold, und Sautierter Mangold.