Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Wenn Sie Schalotten, Honig, Sesam, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. 4%. icht so super. Versuchen Gegrillte Lammkoteletts mit Curry, Apfel und Rosinensauce, Pfanne Lammkoteletts und Cipollini-Zwiebeln mit Estragon-Honig-Senf-Sauce, und Lammrippen-Koteletts mit Rosinen-Mandel-Couscous für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Erhitzen Sie eine große Pfanne, die mit Kochspray überzogen ist, bei mittlerer bis hoher Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
2
Das Lamm gleichmäßig mit 1/4 Teelöffel Salz bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Lamm
Salz
3
Lamm in die Pfanne geben; 5 Minuten auf jeder Seite kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Lamm
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
4
Lamm aus der Pfanne nehmen.
Zutaten, die Sie benötigen
Lamm
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
5
Überstreichbar-Pfanne mit Kochspray.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
6
Fügen Sie 1/4 Teelöffel Salz und Schalotten hinzu; 1 Minute anbraten. Brühe, Rosinen, Honig, Kreuzkümmel und Zimt einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Zimt
Schalotte
Trauben
Brühe
Mmel
Honig
Salz
7
Fügen Sie Lamm hinzu und wenden Sie sich dem Mantel zu. Simmer 3 Minuten oder bis zum gewünschten Grad der doneness.