Das Skillet Dinner im kreolischen Stil ist möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 332 Kalorien, 13g protein, und 16 G Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es wird dir gebracht von BettyCrocker.com . 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. Wenn Sie Cajun-Gewürze, Hühnerbrühe, Pfeffersauce und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den sofortigen weißen Reis zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Gebackener Reispudding als dessert. 5%. olide. Ähnliche Rezepte sind Skillet Abendessen im kreolischen Stil, Kreolische Pfanne Abendessen, und Frechen Creole-Stil-Garnelen-Pfanne.
Anweisungen
1
12-Zoll-Pfanne mit Kochspray besprühen; bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
2
Zwiebel, Knoblauch und Paprika in die Pfanne geben. Deckel; 3 bis 5 Minuten kochen, einmal umrühren, bis das Gemüse knusprig-zart ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Paprika
Pflanzlich
Knoblauch
Zwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
3
Kielbasa, Tomaten, Brühe, Salz und Cajungewürz unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Cajun-Gewürz
Kielbasa
Tomate
Brühe
Salz
4
Hitze zum Kochen bringen; Reis einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Reis
5
Hitze zum Kochen; Hitze auf niedrig reduzieren. Kochen Sie 8 bis 10 Minuten oder bis der Reis weich ist. Flusen mit Gabel vor dem Servieren.